Η βαλίτσα των διακοπών: Τα πήρατε όλα;

«Ανοίγει τη μεγάλη τσάντα, βγάζει το μικρό τσαντάκι, κλείνει τηνμεγάλη τσάντα, ανοίγει το μικρό τσαντάκι, βγάζει ένα καθρεφτάκι, κλείνει το μικρό τσαντάκι, ανοίγει την μεγάλη τσάντα, βάζει μέσα το μικρό τσαντάκι, κλείνει την μεγάλη τσάντα...» Αν το παραπάνω απόσπασμα από το θρυλικό μονόπρακτο «Ο Νευρικός Κύριος» του Δημήτρη Ψαθά, σας φέρνει στο νου κάτι από την προετοιμασία βαλίτσας θερινών διακοπών τότε δεν έχετε παρά να ακολουθήσετε κατά γράμμα την παρακάτω λίστα...   

Όσον αφορά στα ρούχα που θα πάρετε μαζί σας φροντίστε να καλύπτουν _χωρίς να υπερκαλύπτουν _ σε ποσότητα τις ημέρες των διακοπών σας και να είναι λιτά, απέριττα και πρακτικά ασχέτως με το ύφος των διακοπών που έχετε επιλέξει. Το ότι θα διαμείνετε, λόγου χάρη, σε κάποιο πεντάστερο ξενοδοχείο δεν δικαιολογεί μία αμφίεση που θα παραπέμπει σε βραδιά Όσκαρ παρά σε καλοκαιρινές διακοπές. Έχουμε και λέμε λοιπόν: 

Επιλέξτε κυρίως ρούχα που συνδυάζονται εύκολα μεταξύ τους και εξυπηρετούν σχεδόν όλες τις περιστάσεις όπως ένα τζίν σορτς ή ένα λίνο παντελόνι και αρκετά μακό μπλουζάκια. 

Ρίξτε στη βαλίτσα μερικά αέρινα φορέματα, τουλάχιστον πέντε παρεό και άλλα τόσα καφτάνια που μεταμορφώνουν άνετα το στυλ από casual σε formal και άλλα τόσα μαγιό ώστε να αισθάνεστε καθημερινά ανανεωμένη και με καινούριο look.

Από παπούτσια, επιβάλλονται οι σαγιονάρες για την παραλία και τα χαμηλά πέδιλα ή σανδάλια για τις απογευματινές και τις βραδινές σας εξορμήσεις. Αν είστε αθλητικός τύπος καλό είναι να βάλετε στην βαλίτσα κι ένα ζευγάρι αθλητικά. Ό,τι τύπος πάντως κι αν είστε, τακούνια και πλατφόρμες καλό είναι να παραμείνουν στην ντουλάπα του σπιτιού σας.
 
Μην παραλείψετε να πάρετε μαζί σας και μια ζακέτα, ένα φούτερ ή ένα λεπτό μπουφάν για τις κρύες βραδιές.

Αφήστε πίσω τα πολλά κοσμήματα. Ένα-δύο κολιέ και άλλα τόσα βραχιόλια μαζί με ένα μικρό τσαντάκι σε ουδέτερο χρώμα για βραδινή έξοδο είναι αρκετά. 

Tips: 

1. Όταν πακετάρετε καλό είναι να ρολάρετε τα ρούχα σας γιατί έτσι δεν πιάνουν τόσο χώρο στη βαλίτσα και δεν τσαλακώνονται εύκολα. Φροντίστε να μην αφήνετε κενά ανάμεσα τους και βάλτε τα βαριά αντικείμενα στον πάτο της βαλίτσας. 

2. Τις πετσέτες προσώπου και σώματος καλό είναι να τις αφήσετε για το τέλος σαν προστατευτική στρώση για τα ρούχα και τα αντικείμενα, ώστε να μην μετατοπιστούν κατά την μετακίνηση. 

3. Την ημέρα που θα φύγετε επιλέξτε να φορέσετε κάποιο από τα ρούχα και τα παπούτσια σας που πιάνει τον περισσότερο χώρο.

4. Σε μία τσάντα παραλίας, που θα κρατάτε την ημέρα που θα φύγετε για διακοπές, βάλτε: πορτοφόλι (με ταυτότητα και δίπλωμα οδήγησης), κλειδιά, κινητό, φορτιστή, εισιτήρια, αντηλιακά, γυαλιά ηλίου, καπέλο, ρακέτες, κάποιο βιβλίο, ipod ή mp3 player, tablet και τη φωτογραφική σας μηχανή

5. Βατραχοπέδιλα, μάσκες και λοιπό “θαλάσσιο εξοπλισμό” (μπρατσάκια, κουβαδάκια, φτυαράκια κ.λ.π. ) βάλτε τα σε ένα ξεχωριστό σακ βουαγιάζ.  

Το νεσεσέρ των καλλυντικών 

Μην ξεχάσετε: Αφρόλουτρο, σφουγγάρι, ξυραφάκι ή ξυριστική μηχανή, after shave, σαμπουάν με conditioner για ευκολία, οδοντόβουρτσα, οδοντόκρεμα, μπατονέτες, αποσμητικό, κρέμα σώματος ή after sun, κολόνια και υγρό φακών, εάν φοράτε. Για το μακιγιάζ θα χρειαστείτε ενυδατική προσώπου και ματιών, μια μάσκαρα, ένα ρουζ ή πούδρα με λάμψη, ένα lip gloss ή κραγιόν, κάποιο προϊόν για ντεμακιγιάζ και προαιρετικά ένα μικρό kit με σετ μανικιούρ-πεντικιούρ και τσιμπιδάκι φρυδιών. Μια βούρτσα, κάποιο κοκαλάκι και ένα προϊόν styling για τα μαλλιά είναι αρκετά για ένα ανάλαφρο look στις διακοπές.

Β. Το φαρμακείο των διακοπών

Μην ξεχάσετε να πάρετε μαζί σας ένα mini φαρμακείο, απαραίτητο εξάρτημα για διακοπές χωρίς δυσάρεστες εκπλήξεις, το οποίο θα πρέπει να περιέχει:  

- Απλούς επιδέσμους.

- Γάζες.

- Αυτοκόλλητη ταινία.

- Ψαλίδι και τσιμπιδάκι.

- Οξυζενέ για τον καθαρισμό των πληγών

- Τοπική αντιβιοτική αλοιφή που αποτρέπει τυχόν λοιμώξεις σε μικρές πληγές και εκδορές.

- Ελαστικό επίδεσμο που θα βοηθήσει σε περίπτωση διαστρέμματος ή κάκωσης. 

- Ένα απλό αντιπυρετικό - αναλγητικό φάρμακο, για την περίπτωση που κάποιο μέλος της οικογένειας παρουσιάσει πυρετό ή πόνο (παρακεταμόλη). 

- Θερμόμετρο

- Εντομοαπωθητικό 

- Μία αντιφλεγμονώδη αλοιφή.

- Αντισταμινική αλοιφή για την αντιμετώπιση των αλλεργικών αντιδράσεων και του κνησμού που προκαλεί το τσίμπημα από έντομα, τσούχτρες  κλπ..

- Τοπική στεροειδή κρέμα για τα δερματικά εξανθήματα ή τα ηλιακά εγκαύματα. 

- Παγοκύστες ή πετσέτες για κομπρέσες

- Σκεύασμα κατά της ναυτίας (δραμαμίνη).

- Ένεση κορτιζόνης, για αλλεργικά άτομα.. Για ελαφρές τοπικές αλλεργίες θα πρέπει να υπάρχει μια κορτιζονούχα αλοιφή.