Κλασικός Μαραθώνιος: Στην αφετηρία του Τύμβου 13.000 δρομείς

Λίγες ώρες απομένουν από τον φετινό 32ο Κλασικό Μαραθώνιο και η αφετηρία της ιστορικής αφετηρίας τους Μαραθώνα αναμένεται να πλημμυρίσει από δρομείς.

Ο φετινός αριθμός των 35.000 αθλητών από περίπου 120 χώρες του κόσμου αποτελεί ρεκόρ για τη διοργάνωση που αυτή τη στιγμή, είναι το μεγαλύτερο αθλητικό γεγονός της Ελλάδας και ένα από τα μεγαλύτερα της Ευρώπης.

Από αυτούς οι 13.000 θα τρέξουν στην κλασσική διαδρομή των 42 χλμ. - οι 5.000 θα έρθουν από το εξωτερικό, αυξάνοντας το ποσοστό των ξένων συμμετεχόντων κατά 35% σε σχέση με το 2013 - ενώ και 600 παιδιά από το Κολλέγιο Αθηνών θα συμμετάσχουν στο μοναδικό γεγονός.

Η εκκίνηση του μαραθωνίου θα δοθεί στις 09.00 στην ιστορική εκκίνηση στο Μαραθώνα, ενώ κατά μήκος της διαδρομής θα υπάρχουν μουσικά σχήματα, τα οποία θα ψυχαγωγούν τους θεατές και θα ενισχύουν την προσπάθεια των δρομέων.

Σημαντική παράμετρος του αθλητικού γεγονότος είναι και η μεγάλη προβολή που έχει η ελληνική πρωτεύουσα, αλλά και η ενίσχυση του τουρισμού στην Αθήνα. Σύμφωνα μάλιστα  με εκπροσώπους του Ξενοδοχειακού κλάδου η ζήτηση λόγω του αγώνα είναι ιδιαίτερα υψηλή με τα καταλύματα στο κέντρο -και όχι μόνο- της πόλης να είναι γεμάτα, αφού πάνω από 70.000 επισκέπτες βρίσκονται αυτό το Σαββατοκύριακο στην Αθήνα. 

Η Ένωση Ξενοδόχων βέβαια αναμένεται να έχει επίσημα πλήρη στοιχεία για τα ποσοστά και την αύξηση πληροτήτων στο τέλος του μήνα. Σύμφωνα πάντως με τα στοιχεία του ΣΕΓΑΣ, ο Μαραθώνιος αφήνει ετησίως στην πόλη 18 με 20 εκατομμύρια ευρώ.

Στη διάρκεια των αγώνων θα γίνουν παράλληλες εκδηλώσεις παιδιών από τις 9.15 πμ στους επτά  Δήμους από τους οποίους θα διέλθουν οι δρομείς. Θα γίνει και ο αγώνας των Special Olympics  και των 1500μ. παιδιών. 

Ο καιρός αλλάζει τον προγραμματισμό στον Τύμβο

Το έκτακτο δελτίο της ΕΜΥ για ακραία καιρικά φαινόμενα, ανάγκασε την οργανωτική επιτροπή του 32ου Αυθεντικού Μαραθωνίου, να προχωρήσει σε αναπροσαρμογή της Αφής Φλόγας στον Τύμβο.

Σύμφωνα με την πρόβλεψη της ΕΜΥ σήμερα, Σάββατο θα υπάρχουν έντονα καιρικά φαινόμενα στην ευρύτερη περιοχή του Μαραθώνα. Η Οργανωτική Επιτροπή, αποφάσισε ότι η τελετή δεν θα γίνει στον ιερό χώρο, αλλά σε στεγασμένο χώρο, που βρίσκεται στην ιστορική αφετηρία στον Μαραθώνα.



Ποιοι διάσημοι θα λάβουν μέρος στο αθλητικό γεγονός 

Εκτός από τις χιλιάδες κόσμου και πολλοί διάσημοι τόσο από το χώρο της εγχώριας showbiz, όσο και από τον πολιτικό στίβο αναμένεται να φορέσουν τις φόρμες τους και τα αθλητικά τους παπούτσια και να συγκεντρωθούν στο κέντρο της Αθήνας, για τον 32ο Μαραθώνιο Αθηνών. Οι διάσημοι Έλληνες που θα... ιδρώσουν για καλό σκοπό, στηρίζοντας το έργο του μη Κερδοσκοπικού Οργανισμού Ειδικής Μέριμνας Προστασίας Μητέρας και Παιδιού «Κιβωτός του Κόσμου» και της Εταιρίας κατά της Κακοποίησης του Παιδιού «Ελίζα» είναι: 

Στη διαδρομή των 5 χλμ., θα τρέξουν οι: Ζωή Χωραφά, Κώστας Φραγκολιάς, Εύη Φραγκάκη, Νικολέτα Ράλλη, Σωκράτης Αλαφούζος, Ζέτα Δούκα, Λένα Αρώνη, Νίκη Κάρτσωνα, Γιώργος Μανίκας, Μαρία Μπεκατώρου, ο Φώτης Σεργουλόπουλος, ο Λέων Πατίτσας, ο Ιωάννης Μελισσανίδης, η Άννα Πρέλεβιτς, η Σόφη Πασχάλη, η Αννίτα Ναθαναήλ, η Κλέλια Πανταζή, η Μαρία Μπακοδήμου, η Φανή Χαλκιά, η Ναταλία Δραγούμη, η Πηγή Δεβετζή, αλλά και ο Κυριάκος Μητσοτάκης.

Στη διαδρομή των 10 χλμ, θα τρέξουν ο Αντώνης Σρόιτερ, αλλά και δύο ονόματα από την πολιτική σκηνή της χώρας, που δεν είναι άλλοι από τους Βασίλη Κικίλια και Ανδρέα Λοβέρδο.



«Τρέχουν» και τα παπούτσια στον 32ο Μαραθώνιο της Αθήνας

Με σύνθημα «Άστα να τρέξουν ξανά» συνεχίζεται και φέτος το πρόγραμμα ανακύκλωσης αθλητικών παπουτσιών από την Οργανωτική Επιτροπή του Μαραθωνίου της Αθήνας σε συνεργασία με την περιβαλλοντική μη κυβερνητική οργάνωση Ινστιτούτο Ομάδα για τον Κόσμο – Περιβαλλοντική Συμμαχία 2004+ και την εταιρεία GLOBAL CHALLENGES.
Δρομείς αλλά και απλοί πολίτες θα έχουν την δυνατότητα να προσφέρουν τα παλιά και μεταχειρισμένα αθλητικά τους παπούτσια προκειμένου να δοθούν σε ανθρώπους και οικογένειες που τα έχουν ανάγκη.

Πέρυσι ,πρώτη χρονιά του προγράμματος, συγκεντρώθηκαν περισσότερα από 300 ζευγάρια . Φέτος οι προσδοκίες είναι ακόμη μεγαλύτερες.

Όλοι λοιπόν φέρνουμε τα παλιά –σε καλή κατάσταση- αθλητικά μας  παπούτσια στην ERGO MARATHON EXPO που θα λειτουργήσει στο κλειστό του Ταε κβο-ντο στο Φάληρο και τα αφήνουμε να τρέξουν ξανά.

Φέτος εξάλλου για πρώτη φορά θα εφαρμοστεί και το πρόγραμμα Συλλογής και Επαναχρησιμοποίησης ρούχων των δρομέων του Μαραθωνίου. Κάθε λογής ρουχισμός , αθλητικός και μη , που θα μπορούν να προσφέρουν οι δρομείς θα συγκεντρώνεται στην εκκίνηση του μαραθωνίου στο Μαραθώνα το πρωί της Κυριακής προκειμένου να προσφερθεί σε ευπαθείς οικογένειες και άτομα που έχουν ανάγκη.


Κιμέτο, Κίπλαγκατ και Γουίτενμπεργκ στην Αθήνα για τον Μαραθώνιο

Ο Ντένις Κιμέτο έγινε ο πρώτος δρομέας στην ιστορία του αγωνίσματος, που κατάφερε να τρέξει τον μαραθώνιο, κάτω από 2 ώρες 03. Ο Κενυάτης βρίσκεται από την Παρασκευή στην Ελλάδα, προκειμένου να βραβευτεί από την AIMS ως κορυφαίος μαραθωνοδρόμος της σεζόν.

Μαζί του και η νέα κάτοχος του παγκοσμίου ρεκόρ στον Ημιμαραθώνιο, Φλόρενς Κίπλαγκατ, που θα παραλάβει το βραβείο της κορυφαίας γυναίκας.

«Είμαι πολύ χαρούμενος που βρίσκομαι στην Ελλάδα και πραγματικά νιώθω μεγάλη τιμή που βραβεύομαι από την AIMS. Ελπίζω να παραμείνω σε ψηλό επίπεδο κερδίζοντας μετάλλια σε μεγάλες διοργανώσεις και βέβαια να ξανάρθω στην Ελλάδα για να βραβευτώ. Όμως θα ήθελα κάποια στιγμή να τρέξω και στον Αυθεντικό Μαραθώνιο. Όλοι οι μαραθωνοδρόμοι θέλουν να αγωνιστούν στον Μαραθώνιο της Αθήνας», είπε ο Κενυάτης.



Από την πλευρά της, η 27χρονη Φλόρενς Κίμπλαγκατ, είπε: «Αρκετές φορές σκέφτομαι ότι είμαι η καλύτερη. Χαίρομαι που η ΑΙΜS με επέλεξε για να με τιμήσει με αυτό το βραβείο. Ξέρω τώρα ότι είμαι η καλύτερη και θα συνεχίσω να προσπαθώ για να κρατήσω αυτόν τον τίτλο. Βεβαίως και θα ήθελα να τρέξω στην αυθεντική διαδρομή», δήλωσε ενώ όταν ρωτήθηκε σχετικά με το αν τρέχει κάποιες φορές για να χαλαρώσει, απάντησε: «Ποτέ δεν τρέχω για διασκέδαση, τρέχω για να κερδίσω». Η δρομέας από την Κένυα έτρεξε φέτος τον ημιμαραθώνιο σε 1ώρα, 5 λεπτά και 12 δευτερόλεπτα, επίδοση που αποτελεί παγκόσμιο ρεκόρ.

Και η «ισχυρή» κυρία του Μαραθωνίου της Νέας Υόρκης Mary Wittenberg έφθασε την Παρασκευή στην Ελλάδα, προκειμένου να παρακολουθήσει από κοντά τον 32ο Μαραθώνιο Αθήνας, τον Αυθεντικό. Η Wittenberg επέλεξε να ταξιδέψει στην χώρα μας, μία εβδομάδα από την άκρως επιτυχημένη διεξαγωγή του…δικού της μαραθωνίου και η παρουσία της για πρώτη φορά στη χώρα μας έχει μεγάλη αξία. Η Wittenberg, που έχει τη θέση της CEO, με την παρουσία της στον μαραθώνιο της Νέας Υόρκης…αναβάθμισε τις γυναίκες μαραθωνοδρόμους, όχι μόνο ηθικά, αλλά και οικονομικά. 




Μάγδα Γαζέα: «Η αυθεντική διαδρομή θέλει σεβασμό»

Αναμφίβολα είναι μία από τις κορυφαίες αθλήτριες του μαραθωνίου των τελευταίων ετών. Από το 2003 έχει πάρει μέρος σε όλες τις διοργανώσεις της αυθεντικής διαδρομής, με εξαίρεση το 2011, όπου έφερε στη ζωή το πρώτο της παιδί.

Η Μάγδα Γαζέα θα καθίσει στην γραμμή εκκίνηση του 32ου Μαραθωνίου Αθήνας με στόχο να κάνει τρεις τις διαδοχικές νίκες της στην αυθεντική διαδρομή και τέσσερις στο σύνολο. «Συγχαρητήρια στην ομοσπονδία για τη δουλειά που κάνει στο μαραθώνιο. Έτρεξα πρώτη φορά το 2003, όπου οι συμμετοχές στο αγώνισμα ήταν 4.000 και φτάσαμε φέτος στους 13.000 δρομείς.

Πρόκειται για έναν αγώνα εφάμιλλο εκείνων του εξωτερικού», είπε η Γαζέα που έχει αναδειχθεί τρεις φορές νικήτρια στο πανελλήνιο πρωτάθλημα, ενώ έχει στο βιογραφικό της τρία ασημένια και τέσσερα χάλκινα μετάλλια. Στα 10 δέκα χρόνια εμπειρίας έχει μάθει τις δυσκολίες, τις παγίδες και τις εκπλήξεις που μπορεί να επιφυλάσσει η αυθεντική διαδρομή. «Θέλω να φτάσω στην εκκίνηση υγιής, να ξεκινήσω για 11η φορά τον αγώνα μου. Θέλω να χαρώ την προσπάθεια μαζί με τους θεατές που θα είναι κατά μήκος της διαδρομής και στο Παναθηναϊκό στάδιο, αλλά και με τους υπόλοιπους μετέχοντες», είπε και συμπλήρωσε: «Θα κάνω κάτι που ξέρω να κάνω καλά. Θα παλέψω για το καλύτερο δυνατό. Η αυθεντική διαδρομή δεν είναι εύκολη. Η αυθεντική διαδρομή θέλει σεβασμό. Πρέπει να είσαι καλά προετοιμασμένος, τρέχεις κυρίως με το μυαλό και όχι τόσο με το σώμα. Για να καταφέρεις να ανταπεξέλθεις χρειάζεται να έχεις ισχυρή προσωπικότητα». Η Γαζέα έχει ως στόχο για τον αγώνα της Κυριακής να βρεθεί στο βάθρο των νικητών ξέρει καλά, πως αν κυνηγήσει έναν καλό χρόνο, τότε μπορεί να είναι η πρώτη Ελληνίδα που θα μπει στο Παναθηναϊκό στάδιο. «Θα είναι ένας δύσκολος αγώνας, με αρκετές συμμετοχές. Πάντα ο στόχος μου είναι να είμαι στην τριάδα. Θέλω να ευχαριστήσω όλους όσοι είναι δίπλα μου και στηρίζουν την προσπάθεια, αλλά και τους χορηγούς μου».


Ο ιατροδικαστής Νίκος Καλόγρηας στον Αυθεντικό Μαραθώνιο

Την πρώτη φορά που έτρεξε στην κλασική διαδρομή του Μαραθωνίου ο Νίκος Καλόγρηας ήταν 19 ετών. Βρισκόταν στο πρώτο έτος της Ιατρικής Σχολής και είχε δει μια αφίσα που διαφήμιζε τον αγώνα. Παπούτσια κατάλληλα δεν είχε και φόρεσε τα…παπούτσια τένις που είχε και μια φόρμα. Τερμάτισε όμως και μάλιστα σε χρόνο κοντά στις  4,5 ώρες.

Με 40 λεπτά μόλις προπόνηση…Από τότε κύλησε πολύ νερό στο αυλάκι. Ο τότε φοιτητής πήρε πτυχίο, έκανε μεταπτυχιακό στις ΗΠΑ, και έγινε Ιατροδικαστής. Δημιούργησε οικογένεια, απέκτησε τρία παιδιά, όμως, τον Μαραθώνιο δεν τον εγκατέλειψε (σχεδόν) ποτέ. Φέτος θα τρέξει για 28η φορά. Για πρώτη φορά μαζί με τη  σύζυγο του που δείχνει να είναι και το φαβορί σε αυτή την ενδο-οικογενειακή κόντρα: «ελπίζω στο μέλλον να τρέξουν και τα παιδιά μου» λέει ο ιατροδικαστής.

Τους περισσότερους Μαραθώνιους στην Κλασική διαδρομή πάντα τους έχει τρέξει μαζί με τον φίλο και κουμπάρο του Γιώργο Τσαγκαράκη. Από εκείνο τον πρώτο μαραθώνιο θυμάται ότι «στη διάρκεια της διαδρομής δροσιζόμασταν σε κάποια σημεία με νερό από λάστιχα που είχαν οι ντόπιοι. Μόνο για τους πρωτοπόρους είχαν προβλέψει οι διοργανωτές νερό».

Δεν το έβαλε κάτω. Κάθε χρόνο έκανε (κάποια) προπόνηση για να αγωνιστεί στην κλασική διαδρομή. Δεν τα κατάφερε όταν υπηρέτησε στο Στρατό, όταν γεννήθηκε ο πρώτος του γιός και όταν έκανε το μεταπτυχιακό. Μόνο τότε. Όλα τα υπόλοιπα χρόνια είναι κάτι παραπάνω από συνεπής με το ετήσιο ραντεβού του. Το ατομικό του ρεκόρ είναι στις 3 ώρες και 48 λεπτά:
«Η προετοιμασία- λέει ο κ .Καλόγρηας- διαρκεί συνήθως ένα τρίμηνο μέχρι τον αγώνα και μου δίνει τη χαρά να "παρασύρω" κατά καιρούς στη διαδικασία φίλους, συγγενείς. Ο Μαραθώνιος είναι ένας αγώνας κυρίως του μυαλού και δευτερευόντως του σώματος και όση ταλαιπωρία και αν έχει, η είσοδος στο Καλλιμάρμαρο και το χειροκρότημα από τα αγαπημένα σου πρόσωπα σε κάνουν να την ξεχνάς».
Κυκλοφοριακές ρυθμίσεις 

Από τις 09.00 έως και τις 17.30 που θα διεξαχθεί ο 32ος Αυθεντικός Μαραθώνιος Αθηνών θα πραγματοποιηθούν κυκλοφοριακές ρυθμίσεις.

Οι κυκλοφοριακές ρυθμίσεις, σύμφωνα με την Αστυνομία, θα πραγματοποιηθούν στη διαδρομή: Λ. Μαραθώνος – Μαραθωνοδρόμων – Τύμβος Μαραθώνα – Μαραθωνοδρόμων – Λ.Μαραθώνος – Λ.Μεσογείων – Μιχαλακοπούλου – Φειδιππίδου - Λ.Β.Σοφίας – Ηρώδου Αττικού - Παναθηναϊκό Στάδιο.

Παράλληλα, την ίδια ημέρα και κατά τις ώρες:

08.00΄ θα πραγματοποιηθεί η εκκίνηση Αγώνα Δρόμου 5 χλμ. από το Παναθηναϊκό Στάδιο, κατά μήκος της διαδρομής:

Λ. Αμαλίας – Πανεπιστημίου – Ρήγα Φεραίου – Ακαδημίας – Λ. Βασ. Σοφίας – αναστροφή Παπαδιαμαντοπούλου (ΝΙΜΙΤΣ) – Λ. Βασ. Σοφίας – Ηρ. Αττικού – Παναθηναϊκό Στάδιο.

09.00΄ θα πραγματοποιηθεί η εκκίνηση Αγώνα Δρόμου 10 χλμ. από το Παναθηναϊκό Στάδιο, κατά μήκος της διαδρομής:

Λ. Αμαλίας – Πανεπιστημίου – Χαρ. Τρικούπη – Ακαδημίας – Λ. Βασ. Σοφίας – Φειδιππίδου – Λ. Μεσογείων – αναστροφή Σχολές Αστυνομίας – Λ. Μεσογείων - Μιχαλακοπούλου – Φειδιππίδου – Λ. Μεσογείων – Λ. Βασ. Σοφίας – Η. Αττικού – Παναθηναϊκό Στάδιο.

09.10΄ θα πραγματοποιηθεί Αγώνας Δρόμου SPECIAL OLYMPICS HELLAS (1000μ.) από Λ. Βασ. Σοφίας (Σύνταγμα) και τερματισμό στο Παναθηναϊκό Στάδιο.

10.45΄ θα πραγματοποιηθεί Αγώνας Παιδιών (1200 μ.) από Λ. Βασ. Σοφίας (Σύνταγμα) και τερματισμό στο Παναθηναϊκό Στάδιο.

Ακόμη, επί της Μαραθώνιας Διαδρομής, με μέριμνα των τοπικών Δήμων θα διεξαχθούν αγώνες μικρών παιδιών. 

Επίσης, λόγω των αναφερόμενων αγώνων, θα πραγματοποιηθούν οι παρακάτω προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις κατά μήκος της Μαραθώνιας διαδρομής, περιοχής των Δήμων Μαραθώνα, Ραφήνας-Πικερμίου, Παλλήνης, Παιανίας, Αγίας Παρασκευής, Χολαργού-Παπάγου, Χαλανδρίου, Φιλοθέης-Ψυχικού και Αθηναίων, ως εξής:

Διακοπή της κυκλοφορίας των οχημάτων:

Λ. Μαραθώνος, στο τμήμα της από την αφετηρία μέχρι την οδό Κάτω Σουλίου (Αγία Μαρίνα) και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 06.00΄-11.50΄,συμπεριλαμβανομένης της οδού Μαραθωνομάχων (είσοδος, έξοδος και περιφερειακή οδός του Τύμβου Μαραθώνα).

Λ. Μαραθώνος, στο τμήμα της από την οδό Κάτω Σουλίου έως τη Λ. Διονύσου και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 07.30΄ - 13.30΄.

Λ. Μαραθώνος, στο τμήμα της από τη Λ. Διονύσου έως την οδό Φλέμινγκ (δ/ση Ραφήνας) και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 08.00΄ - 15.10΄.

Λ. Μαραθώνος, στο τμήμα της από την οδό Φλέμινγκ (διασταύρωση Ραφήνας) έως τη Λ. Λαυρίου - Κλεισθένους (Σταυρός Αγίας Παρασκευής) και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 08.00΄ - 15.10΄.

Έξοδοι της Αττικής Οδού, προς Ραφήνα και προς Παλλήνη, κατά τις ώρες 07.00΄- 13.30΄ και 07.00΄- 15.00΄

Λ. Μεσογείων, στο τμήμα της από το Σταυρό Αγίας Παρασκευής έως τη Λ. Κατεχάκη και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 08.30΄ - 17.05΄.

Λ. Μεσογείων, στο τμήμα της από τη Λ. Κατεχάκη μέχρι τον Πύργο Αθηνών και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και σε όλες τις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 07.45΄ - 17.30΄.

Φειδιππίδου, στο τμήμα της από την οδό Μιχαλακοπούλου έως τη Λ. Κηφισίας, καθώς και σε όλες τις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 07.45΄ - 17.30΄, με εξαίρεση τα ασθενοφόρα που κινούνται προς τα Νοσοκομεία Παίδων Αθηνών.

Θηβών, στο τμήμα της από την οδό Μ. Ασίας έως την οδό Λεβαδείας, στο ρεύμα κυκλοφορίας προς Λ. Μεσογείων, κατά τις ώρες 07.45΄ - 17.30΄.

Λ. Βασ. Σοφίας, στο τμήμα της από τη Λ. Κηφισίας έως τη Λ. Βασ. Κων/νου και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και σε όλες τις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 07.45΄ - 17.30΄.

Μιχαλακοπούλου, στο τμήμα της από την οδό Σινώπης μέχρι τη Λ. Μεσογείων, κατά τις ώρες 07.45΄ - 17.30΄.

Λ. Βασ. Σοφίας, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Κων/νου έως τη Λ. Βασ. Αμαλίας και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο κατά τις ώρες 06.00΄ - 17.30΄.

Λ. Βασ. Κων/νου, σε όλο το μήκος της και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο κατά τις ώρες 05.00΄ έως 17.30΄.

Λ. Βασ. Κων/νου, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Όλγας έως την οδό Ερατοσθένους στο ρεύμα ανόδου από τη 17.00΄ ώρα της 8.11.2014 (Σάββατο) έως τη 17.30΄ ώρα της 9.11.2014.

Αρδηττού, σε όλο το μήκος της και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο κατά τις ώρες 05.00΄-17.30΄και στο τμήμα της από Λ. Βουλιαγμένης έως την Λ. Β. Όλγας, ρεύμα ανόδου από τη 17.00΄ ώρα της 8.11.2014 έως τη 17.30΄ ώρα της 9.11.2014.

Ηρώδου Αττικού, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, από τη 14.00΄ ώρα της 8.11.2014 (Σάββατο) έως τη 17.30΄ ώρα της 9.11.2014.

Λ. Βασ. Όλγας, σε όλο το μήκος της και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, κατά τις ώρες 05.00΄ - 17.30΄.

Ριζάρη, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Σοφίας μέχρι τη Λ. Βασ. Κων/νου και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας κατά τις ώρες 06.00΄ - 17.30΄.

Βασ. Γεωργίου Β΄, στο τμήμα της από την οδό Ρηγίλλης μέχρι την οδό Ηρ. Αττικού, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, από ώρα 14.00΄ της 8.11.2014 (Σάββατο) έως την 19.00΄ ώρα της 9.11.2014. 

Βασ. Γεωργίου Β΄, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Κων/νου έως την οδό Ρηγίλλης και τις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 06.00΄-17.30΄.

Μελεάγρου, στο τμήμα της από την οδό Ησιόδου μέχρι τη Λεωφ. Βασ. Κων/νου, κατά τις ώρες 06.00 -17.30΄.

Κλεάνθους, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Γεωργίου Β΄ μέχρι τη Λ. Βασ. Κων/νου, κατά τις ώρες 06.00΄-17.30΄.

Ακαδημίας, στο τμήμα της από την οδό Κανάρη μέχρι τη Λεωφ. Βασ. Σοφίας, κατά τις ώρες 06.00΄-17.30΄.

Λ. Βασ. Αμαλίας, σε όλο το μήκος της και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Λ. Συγγρού, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Αμαλίας μέχρι την οδό Βούρβαχη και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Αθ. Διάκου, σε όλο το μήκος της και στα δύο ρεύματα κυκλοφορίας, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Φιλελλήνων, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Βασ. Γεωργίου Α΄, σε όλο το μήκος της, κατά τις ώρες 06.00΄- 15.00΄.

Σταδίου, στο τμήμα της από την οδό Αμερικής μέχρι την πλατεία Συντάγματος, κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Πανεπιστημίου, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Ακαδημίας, σε όλο το μήκος της, καθώς και στις καθέτους αυτής μέχρι την πρώτη παράλληλο, κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Χαρ. Τρικούπη, στο τμήμα της από την οδό Πανεπιστημίου μέχρι την οδό Ακαδημίας κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Ρήγα Φεραίου, στο τμήμα της από την οδό Πανεπιστημίου μέχρι την οδό Ακαδημίας κατά τις ώρες 06.00΄-15.00΄.

Απαγόρευση της στάσης και στάθμευσης των οχημάτων και στις δύο πλευρές έως την πρώτη παράλληλο των παρακάτω οδών κατά τις:

(Ι) Ώρες: 06.00΄της 8.11.2014 έως 19.00΄της 9.11.2014:

Λ. Βασ. Όλγας, σε όλο το μήκος της.

Ηρ. Αττικού, σε όλο το μήκος. 

(ΙΙ) Ώρες: 00.01΄- 17.30΄της 9.11.2014:

Λ. Δημοκρατίας, στο τμήμα της από τη Λ. Κάτω Σουλίου μέχρι το Μαραθώνα.

Πανός, σε όλο το μήκος της.

Λ. Μεσογείων, σε όλο το μήκος της.

Λ. Βασ. Σοφίας, σε όλο το μήκος της.

Λ. Βασ. Κων/νου, σε όλο το μήκος της.

Αρδηττού, σε όλο το μήκος της.

Μιχαλακοπούλου, στο τμήμα της από την οδό Φειδιππίδου έως τη Λ. Μεσογείων.

Φειδιππίδου, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Σοφίας έως την οδό Μιχαλακοπούλου.

Αρχιμήδους, στο τμήμα της από πλ. Πλαστήρα έως την οδό Δικαιάρχου.

Πλ. Παναθηναϊκού Σταδίου.

Ευφορίωνος, σε όλο το μήκος της.

Ερατοσθένους, στο τμήμα της από την οδό Ευτυχίδου έως τη Λ. Βασ. Κων/νου.

(ΙII) Ώρες 06.00΄- 15.00΄της 9.11.2014:

Λ. Συγγρού, στο τμήμα της από τη Λ. Βασ. Αμαλίας έως την οδό Βούρβαχη.

Αθανασίου Διάκου, σε όλο το μήκος της και στα δύο ρεύματα.

Λ. Βασ. Σοφίας, στο τμήμα της από την Λ. Βασ. Κων/νου έως Λ. Βασ. Αμαλίας.

Λ. Βασ. Αμαλίας, σε όλο το μήκος της.

Ριζάρη, σε όλο το μήκος της.

Πανεπιστημίου, σε όλο το μήκος της.

Ακαδημίας, σε όλο το μήκος της.

Απαγόρευση της κάθετης διέλευσης των οχημάτων από τη Μαραθώνια διαδρομή κατά τις ώρες που τα τμήματα αυτής θα είναι αποκλεισμένα από την κυκλοφορία των οχημάτων, εκτός των παρακάτω ελεγχόμενων κόμβων κάθετης διέλευσης:

Λ. Μαραθώνος & Διονύσου (Δήμου Μαραθώνα-Ν. Μάκρης).

Λ. Μαραθώνος & Αρτέμιδος – Φειδιππίδου (Δήμου Μαραθώνα-Ν. Μάκρης).

Λ. Μαραθώνος & Αγ. Μαρίνας (Δήμου Μαραθώνα-Ν. Μάκρης).

Λ. Μαραθώνος & Φλέμινγκ (Δήμου Ραφήνας–Πικερμίου).

Λ. Μαραθώνος & Πατριάρχου Γρηγορίου - Εθνικής Αντιστάσεως (Δήμος Παλλήνης-Γέρακα).

Λ. Μαραθώνος & Έξοδος Αττικής Οδού (Δήμος Παλλήνης-Γέρακα).

Λ. Μαραθώνος & Λ. Λαυρίου - Κλεισθένους - Κυκλάδων (Σταυρός Αγ. Παρασκευής Δήμου Αγ. Παρασκευής).

Λ. Μεσογείων & Αγ. Ιωάννου – Ελπίδος - Χαλανδρίου (Δήμου Αγ. Παρασκευής).

Λ. Μεσογείων & 17ης Νοέμβρη - Ζωοδόχου Πηγής (Δήμων Χολαργού-Παπάγου & Χαλανδρίου).

Λ. Μεσογείων & Αγ. Ιωάννου Θεολόγου (Δήμου Χολαργού).

Λ. Μεσογείων & Παρίτση (Δήμου Ν. Ψυχικού).

Λ. Μεσογείων & Λ. Δημοκρατίας (Δήμου Ν. Ψυχικού).

Λ. Μεσογείων & Λ. Κατεχάκη (Αθήνα).

Λ. Μεσογείων & Μιχαλακοπούλου - Φωκίδος (Αθήνα).

Λ. Βασ. Σοφίας & Παπαδιαμαντοπούλου (Αθήνα).

Αξίζει να σημειωθεί ότι οι προσωρινές κυκλοφοριακές ρυθμίσεις δύναται να παραταθούν ή και να μειωθούν ανάλογα με την εξέλιξη του αγωνίσματος.

Των παραπάνω απαγορεύσεων εξαιρούνται τα οχήματα με ειδικές διαπιστεύσεις και αυτά της Ελληνικής Αστυνομίας, του Πυροσβεστικού Σώματος και του Ε.Κ.Α.Β.

Λόγω των περιορισμών στην κυκλοφορία οι οδηγοί μπορούν να ακολουθούν τα παρακάτω ενδεικτικά εναλλακτικά δρομολόγια:

Από Λιμάνι Ραφήνας προς Αθήνα, μέσω Αρτέμιδος (Λούτσας):

Λιμάνι Ραφήνας – αριστερά Χρ. Σμύρνης – δεξιά Λεωφ. Καραμανλή – Λεωφ. Σπάτων – δεξιά περιφερειακός Δημάρχου Χρ. Μπέκα – δεξιά Λεωφ. Σπάτων – αριστερά Θεοτοκοπούλου (Ολυμπιονικών) και στη συνέχεια :

Για Χαλάνδρι, Βριλήσσια κ.λπ.:

Κόμβο Λεονταρίου – δεξιά Λεωφ. Λαυρίου – κάθετη διέλευση Σταυρού – Κλεισθένους κ.λπ.

Για Αγ. Παρασκευή, Χολαργό, Παπάγου, Ηλιούπολη κ.λ.π.:

Δεξιά Λεωφ. Λαυρίου – αριστερά Τρικάλων (πριν Κόμβο Σταυρού) – δεξιά Γραβιάς – δεξιά Αγ. Ιωάννου - αριστερά Τασσοπούλου κ.λπ.

Για Νότια Προάστια:

Κόμβο Λεονταρίου – αριστερά Λεωφ. Λαυρίου – δεξιά Λεωφ. Κορωπίου / Βάρης κ.λπ.

Από Μαραθώνα για Βόρεια Προάστια – Λιμάνι Πειραιά και Παναθηναϊκό Στάδιο:

Μέσω οδού Δημοκρατίας – αριστερά Λεωφ. Λίμνης Μαραθώνος – δεξιά Χελμού – αριστερά Κρυονερίου – αριστερά Ν.Ε.Ο.Α.Λ.- συνέχεια Λ. Κηφισού κ.λπ.

Από Νέα Μάκρη προς Βόρεια Προάστια:

Μέσω Λεωφ. Διονύσου – Αγίου Πέτρου.

Οι πεζοί και οι ποδηλάτες δεν επιτρέπεται να διασχίζουν ή να κινούνται στο οδόστρωμα κατά μήκος της Μαραθώνιας διαδρομής, κατά τις ώρες που διεξάγεται ο αγώνας.