Charlize Theron: Για γιόγκα στο Λος Αντζελες

Φανατική της γιόγκα είναι η γνωστή Αμερικανίδα ηθοποιός Charlize Theron, την οποία για άλλη μια φορά συνέλαβε ο φωτογραφικός φακός να πηγαίνει στο γυμνάστήριό της στο Λος Αντζελες με όλα τα απαραίτητα.

Η 39χρονη Νοτιοαφρικανή σύντροφος του Sean Penn έχει πει σε συνέντευξή της ότι λόγω του ότι έκανε κάποτε μόντελινγκ έχει συνηθίσει να γυμνάζεται εντατικά, προτιμώντας γιόγκα, Pilates, τζόκινγκ, βάρη και ιππασία.



Οσο για τη διατροφή της, και εδώ το πρόγραμμά της είναι ιδιαίτερα αυστηρό. Η Theron αποφεύγει το κόκκινο κρέας και προτιμάει να τρώει κοτόπουλο και ψάρια για να πάρει τις απαραίτητες πρωτεϊνες. Επίσης τρώει πολλά λαχανικά και φρούτα. Οσο για τα γλυκά, τις πίτσες και τα χάμπουργκερ, αυτά αποκλείονται δια ροπάλου.