Η δίαιτα του Μικ Τζάγκερ για να είναι σε φόρμα στα 81 του χρόνια

Στα 81 του χρόνια, ο Μικ Τζάγκερ έχει μια τρομερή ενέργεια, όταν ανεβαίνει πάνω στη σκηνή. Γι’ αυτό και πολλοί αναρωτιούνται ποιο είναι το μυστικό για να συνεχίζεις να βρίσκεσαι σε τέτοια φόρμα παρά το πέρασμα του χρόνου. Η αλήθεια είναι πως για τον frontman του θρυλικού συγκροτήματος τψν «The Rolling Stones» όλα κρύβονται πίσω από την αυστηρή ρουτίνα που ακολουθεί καθημερινά, σύμφωνα με την Isadora Puiggene, συγγραφέα του βιβλίου «Συμφωνία με τον Διάβολο».

Στις περίπου 200 σελίδες του συγκεκριμένου βιβλίου, μαθαίνουμε ακριβώς ποια είναι η καθημερινότητα του τραγουδιστή, την οποία συνεχίζει να διατηρεί απαράλλαχτη από τα 58 του.

Όλα ξεκίνησαν από την απόφαση του Μικ Τζάγκερ να φροντίσει στο μέγιστο τον εαυτό του, έτσι ώστε να επεκτείνει την επαγγελματική του καριέρα όσο το δυνατόν περισσότερο, αφήνοντας πίσω του τα πάρτι και το αλκοόλ. Κατά καιρούς μπορεί να τον δει κανείς να πίνει μια μπίρα ή ένα ποτήρι κρασί, αλλά μόνο σε πολύ συγκεκριμένες περιπτώσεις.

Διαβάστε περισσότερα:  gazzetta.gr