Healthy bowl με κινόα και superfoods

Βάζετε σε ένα μπολ το γάλα με το μέλι και ανακατεύετε καλά, να διαλυθεί το μέλι. Προσθέτετε τους σπόρους chia και αφήνετε για 5 λεπτά, να φουσκώσουν ελαφρώς οι σπόροι.

Στη συνέχεια προσθέτετε στο μπολ με το γάλα την κινόα, τα καρύδια, τα goji berries, το ροδάκινο, τους κολοκυθόσπορους, τις σταφίδες και τα αμύγδαλα. Ανακατεύετε και σερβίρετε.

Bρείτε τα υλικά και τις αναλογίες της συνταγής στο Olivemagazine.gr