Από πολύ μικρή ηλικία μάς τονίζουν όλοι ότι το πρωινό είναι το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας και ότι δεν πρέπει να το παραλείπουμε.
Κάποιοι αισθάνονται ενοχές αν καταναλώσουν υπερβολική ποσότητα ζάχαρης ή λιπαρών το πρωί, κάποιοι πάλι θεωρούν πως ό,τι και να φάνε το πρωί δεν παχαίνει. Η αλήθεια βρίσκεται κάπου στη μέση. Ας δούμε, επομένως, κάποιες παγιωμένες ιδέες γύρω από το πρωινό και πώς καταρρίπτονται.
Πρωινό ακόμα και αν δεν πεινάμε;
Πολύς κόσμος ισχυρίζεται ότι δεν πεινάει το πρωί, οπότε του είναι πολύ δύσκολο να φάει πρωινό. Αυτό βέβαια εξηγείται επιστημονικά και εξαρτάται πολύ από την ώρα του βραδινού δείπνου της προηγούμενης ημέρας αλλά και τις ώρες ύπνου. Σύμφωνα με τους ειδικούς, για να πεινάει πολύ κάποιος το πρωί πρέπει να έχει μεσολαβήσει ένα 12ωρο που να μην έχει φάει τίποτα.
Τα τουριστικά και ξενοδοχειακά επαγγέλματα αναπτύσσονται ραγδαία στη χώρα, και ο κλάδος αναζητά συνεχώς εξειδικευμένο προσωπικό με κατάρτιση υψηλού κύρους που ανταποκρίνεται στα διεθνή υψηλά standards.
Προσεγγίζοντας την επιστήμη με ερευνητικό πνεύμα, η Σχολή Ψυχολογίας του Μητροπολιτικού Κολλεγίου προσφέρει στους φοιτητές τις απαραίτητες γνώσεις και δεξιότητες, προετοιμάζοντάς τους για τις αυξημένες απαιτήσεις του κλάδου της ψυχικής υγείας.