Μουσακάς: Πόσες θερμίδες κρύβει το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό;

Μουσακάς: Πόσες θερμίδες κρύβει το απόλυτο καλοκαιρινό φαγητό;

Με τη μελιτζάνα να πρωταγωνιστεί, είναι γεμάτο γεύσεις και αρώματα που δύσκολα μπορεί κάποιος να του αντισταθεί.

mousakas-me-besamel-giaourti_net
Ο μουσακάς είναι το απόλυτο καλοκαιρινό πιάτο. Με τη μελιτζάνα να πρωταγωνιστεί, είναι γεμάτο γεύσεις και αρώματα που δύσκολα μπορεί κάποιος να του αντισταθεί. Επιπλέον, λόγω της ποικιλίας των συστατικών του, αποτελεί ένα πλήρες γεύμα: λαχανικά, πατάτες και κιμάς δημιουργούν έναν θρεπτικό συνδυασμό που μας κρατά χορτάτους για ώρες. Πόσες όμως θερμίδες κρύβει το αγαπημένο φαγητό; Μπορεί να σταθεί σε ένα διαιτητικό μενού ή τα συστατικά του το αποκλείουν από τις επιλογές; Σε αυτό το άρθρο, εξετάζουμε 4 συνταγές του Cantina και αναλύουμε τη διατροφική τους αξία.

Δείτε τη συνέχεια στο cantina.protothema.gr.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
ΔΕΙΤΕ ΟΛΕΣ ΤΙΣ ΕΙΔΗΣΕΙΣ

Best Of Network

Δείτε Επίσης