Αυτή την Κυριακή μη χάσετε το Πρώτο Θέμα

Όσοι από εσάς επιλέξουν να αγοράσουν το "Θέμα" με τις προσφορές (4,25€) αυτήν την εβδομάδα παίρνουν :

1. Την εφημερίδα

2. Το μηνιαίο περιοδικό CANTINA

Έτοιμοι για το Σχολείο – Αυτή την Κυριακή με το Θέμα, μια ειδική έκδοση του Cantina με 100 συνταγές που θα λατρέψουν οι μαθητές, οι φοιτητές, αλλά και οι εργαζόμενοι στο γραφείο.

Το καλοκαίρι είναι ακόμα εδώ, αλλά το Cantina σάς προετοιμάζει από τώρα για την επόμενη φάση, αυτή του Σεπτεμβρίου: Ανοίγουν τα σχολεία, αρχίζουν τα μαθήματα, αλλά και η επιστροφή στο γραφείο για τους μεγαλύτερους θα βάλει τα πράγματα στη θέση τους.

Αυτή την Κυριακή, το Cantina έχει δημιουργήσει μια μοναδική σύνθεση από πολύ επιλεγμένες συνταγές που είναι χορταστικές, απολαυστικές και κατάλληλες για μεταφορά.

Ανακαλύψτε:
  1. Θρεπτικές συνταγές για το δεκατιανό και τα σνακ της ημέρας.
  2. Τα πιο νόστιμα, σπιτικά, street food πιάτα για τους μαθητές μας.
  3. Μαγειρευτά και ελληνικά, για τα γεύματα της εβδομάδας.

Και αυτή τη χρονιά, επιλέξαμε και υλοποιήσαμε για εσάς συνταγές που σίγουρα τα μικρά σας θα λατρέψουν, αλλά και τους μεγαλύτερους θα τους απαλλάξουν από τον καθημερινό προβληματισμό τού «τι μαγειρεύουμε πάλι σήμερα».

Με πρώτες ύλες απλές, αλλά θρεπτικές, εποχικές, που εύκολα θα βρείτε στα ράφια και τα ψυγεία, δημιουργήσαμε έναν οδηγό με 100 συνταγές.

Το Cantina περιλαμβάνει 4 κατηγορίες συνταγών και καλύπτει τις διατροφικές ανάγκες των παιδιών, αλλά και μεγαλύτερων από το πρωί μέχρι το βράδυ, με γλυκές και αλμυρές προτάσεις.

Street food από σπίτι
Ό,τι πιο πολύ αγαπούν τα παιδιά: Σουβλάκια, πίτσες, μπέργκερ - τα ετοιμάζουμε στην κουζίνα μας, σε εκδοχές εξίσου νόστιμες και σίγουρα πιο υγιεινές, για να τα απολαμβάνουμε μαζί τους.



Δεκατιανό για το διάλειμμα
Δίνει δύναμη και ενέργεια για την ημέρα, το κολατσιό που όλοι αγαπούν, αλμυρό ή γλυκό, αλλά πάντοτε νόστιμο και θρεπτικό. Με υδατάνθρακες, πρωτεΐνες, βιταμίνες και φυτικές ίνες, απαραίτητα στοιχεία για την καθημερινή διατροφή.




Σνακ γλυκά και αλμυρά
Το κάτι παραπάνω, η νοστιμιά που συμπληρώνει την καθημερινή διατροφή μπορεί να είναι γλυκιά ή αλμυρή. Με ταχίνι και φρούτα, φυστικοβούτυρο και διάφορους ξηρούς καρπούς, με λαχανικά της εποχής και τα πιο νόστιμα τυριά, τα σνακ δίνουν ενέργεια.



Κυρίως γεύμα, κυρίως νόστιμο
Συγκεντρώσαμε όλα τα υλικά που αγαπούν τα παιδιά, ζυμαρικά και ρύζι, κιμά και κοτόπουλο, προσθέσαμε λαχανικά και όσπρια και φτιάξαμε μια σειρά από συνταγές για το βασικό πιάτο της ημέρας. Εύκολες στην υλοποίησή τους, είναι ιδανικές για το lunch box μικρών αλλά και μεγάλων!



Αυτή την Κυριακή με το Θέμα μην χάσετε την ειδική έκδοση του Cantina

3. Το συγκλονιστικό θρίλερ του John Katzenbach
«Κόκκινη 1-2-3»


Σε μια ακραία εκδοχή της γνωστής «Κοκκινοσκουφίτσας» ο Κακός Λύκος είναι ένας εμμονικός, πανούργος εγκληματίας. Το πάθος του είναι οι γυναίκες με κόκκινα μαλλιά και παρακολουθεί λαίμαργα, σαν τη λεία του, όχι ένα αλλά τρία υποψήφια θύματα. Τρεις γυναίκες που θα ζήσουν το παραμύθι σαν έναν ατελείωτο εφιάλτη.

Χρησιμοποιώντας σαν καμβά της αφήγησής του το πασίγνωστο, κλασικό παραμύθι της «Κοκκινοσκουφίτσας» και του «Κακού Λύκου», ο John Katzenbach προσκαλεί τον αναγνώστη να τον ακολουθήσει σε έναν κόσμο φαινομενικά οικείο, στην πράξη όμως γεμάτο θανάσιμες απειλές και κινδύνους. Ως ένας μεγάλος μετρ του σασπένς, στο θρίλερ «Κόκκινη 1-2-3», ο Katzenbach αξιοποιεί τη δεξιοτεχνία του στην αποτύπωση σκηνών που κόβουν την ανάσα και εναλλάσσονται με καταιγιστικό ρυθμό, πραγματικά ως την τελευταία σελίδα του βιβλίου.Το κεντρικό πρόσωπο είναι ένας σχετικά ηλικιωμένος άντρας, συγγραφέας και ο ίδιος μυθιστορημάτων τρόμου -αν και έχει περάσει πια στη φάση της αποστρατείας από την τέχνη του. Αφοσιώνεται στο να παρακολουθεί και να παρενοχλεί τρεις κοκκινομάλλες, τις οποίες προειδοποιεί ότι δεν πρόκειται να του ξεφύγουν: Ό,τι και να κάνουν, ο «Κακός Λύκος» στο τέλος θα τις καταβροχθίσει -και αυτό φροντίζει να υπενθυμίζει στα σημειώματα που στέλνει σε καθεμία από τις τρεις «Κοκκινοσκουφίτσες». Εκείνες δεν έχουν τίποτα κοινό μεταξύ τους και δεν γνωρίζονται καν. Αλλά η μοναδική ελπίδα τους να δραπετεύσουν από τον εφιάλτη και να σώσουν τη ζωή τους από τα δόντια του διεστραμμένου «Κακού Λύκου», είναι να ενώσουν τις δυνάμεις τους και να αντισταθούν με όποιο τρόπο μπορούν να επινοήσουν. Η Κάρεν, η Σάρα και η Τζόρνταν, όπως είναι τα ονόματά τους, είναι η «Κόκκινη Ένα», η «Κόκκινη Δύο» και η «Κόκκινη Τρία». Ο Λύκος είναι μόνο ένας, αλλά είναι απολύτως αποφασισμένος να φέρει εις πέρας την αποστολή του: Να γράψει ιστορία σαν ο δράστης του τέλειου εγκλήματος, το οποίο, μάλιστα, θα είναι και τριπλό. Τα έχει σχεδιάσει όλα στην εντέλεια και τίποτα δεν μπορεί να τον σταματήσει -ή, μήπως, σχεδόν τίποτα;

Αυτή την Κυριακή το καθηλωτικό μυθιστόρημα «Κόκκινη 1-2-3» του John Katzenbach είναι στο ΘΕΜΑ.



4. To διεθνές lifestyle περιοδικό GALA

και με την έκδοση των 2,00€

Στέλλα Μάξγουελ
H νέα μούσα της Celia Kritharioti

To ταξίδι-αστραπή, η φωτογράφηση για την αποκλειστική συλλογή των «Harrods» και οι αποκαλύψεις για την προσωπική ζωή της

Σπυρίδων Τσαγκαράκης
Ο designer της Νίκης

Ο Ελληνας σχεδιαστής μιλά για τη δική του εκδοχή της αρχαίας φτερωτής θεάς που έφερε το Ολυμπιακό ιδεώδες στην τελετή λήξης στο Παρίσι

Μίνως Μάτσας
«Γνώρισα τον παππού μου μέσα απ’ το ρεμπέτικο»

Ο καταξιωμένος συνθέτης μιλάει για τον ισχυρό άνδρα της ελληνικής δισκογραφίας και πώς τον ενέπνευσε να παντρέψει το ρεμπέτικο με τα fado, τα tango και τα blues

Μάσιμο Μποτούρα
Η τέχνη στο πιάτο

Ο κορυφαίος σεφ ήταν ο επίσημος προσκεκλημένος του μεγάλου φεστιβάλ γεύσης στο «Sani Resort» κι εμείς ήμασταν εκεί

Ακόμα:

Mαντάμ Κλικό

Η Μεγάλη Κυρία της σαμπάνιας

Αλεξάντρ Λακρουά

Ο φιλόσοφος της νέας εποχής

Μόδα & Ομορφιά

Τα νέα αξεσουάρ & μυστικά για να διατηρήσουμε το μαύρισμα

To Gala είναι ένας εμβληματικός τίτλος με διεθνή ακτινοβολία, που ήδη κυκλοφορεί σε πέντε χώρες του κόσμου. Παράγει περιεχόμενο υψηλής ποιότητας, συνεργάζεται με διεθνείς φωτογράφους και καταξιωμένους δημοσιογράφους ενώ δημιουργεί παγκόσμιες αποκλειστικότητες με ρεκόρ αναδημοσιεύσεων στα social media.

Το Gala είναι ένα περιοδικό που έχει ταυτιστεί με την αισθητική αρτιότητα, την αξιοπιστία και το αυθεντικό στυλ, στοιχεία που το κάνουν να διαφέρει.

Το Gala, η πιο πολυτελής έκδοση που έγινε ποτέ, κυκλοφορεί τόσο με την απλή έκδοση της εφημερίδας (2,00€) όσο και με την έκδοση με τις προσφορές (4,25€) και αποτελεί το κεντρικό ένθετό της εφημερίδας, που απευθύνεται σε γυναίκες και άντρες αναγνώστες.



Όσοι από εσάς επιλέξουν να αγοράσουν την απλή έκδοση του ΘΕΜΑτος (2€) αυτήν την εβδομάδα παίρνουν :

1. Την εφημερίδα.

2. To διεθνές lifestyle περιοδικό GALA

και με την έκδοση των 2,00€

Στέλλα Μάξγουελ
H νέα μούσα της Celia Kritharioti

To ταξίδι-αστραπή, η φωτογράφηση για την αποκλειστική συλλογή των «Harrods» και οι αποκαλύψεις για την προσωπική ζωή της

Σπυρίδων Τσαγκαράκης
Ο designer της Νίκης

Ο Ελληνας σχεδιαστής μιλά για τη δική του εκδοχή της αρχαίας φτερωτής θεάς που έφερε το Ολυμπιακό ιδεώδες στην τελετή λήξης στο Παρίσι

Μίνως Μάτσας
«Γνώρισα τον παππού μου μέσα απ’ το ρεμπέτικο»

Ο καταξιωμένος συνθέτης μιλάει για τον ισχυρό άνδρα της ελληνικής δισκογραφίας και πώς τον ενέπνευσε να παντρέψει το ρεμπέτικο με τα fado, τα tango και τα blues

Μάσιμο Μποτούρα
Η τέχνη στο πιάτο

Ο κορυφαίος σεφ ήταν ο επίσημος προσκεκλημένος του μεγάλου φεστιβάλ γεύσης στο «Sani Resort» κι εμείς ήμασταν εκεί

Ακόμα:

Mαντάμ Κλικό

Η Μεγάλη Κυρία της σαμπάνιας

Αλεξάντρ Λακρουά

Ο φιλόσοφος της νέας εποχής

Μόδα & Ομορφιά

Τα νέα αξεσουάρ & μυστικά για να διατηρήσουμε το μαύρισμα

To Gala είναι ένας εμβληματικός τίτλος με διεθνή ακτινοβολία, που ήδη κυκλοφορεί σε πέντε χώρες του κόσμου. Παράγει περιεχόμενο υψηλής ποιότητας, συνεργάζεται με διεθνείς φωτογράφους και καταξιωμένους δημοσιογράφους ενώ δημιουργεί παγκόσμιες αποκλειστικότητες με ρεκόρ αναδημοσιεύσεων στα social media.

Το Gala είναι ένα περιοδικό που έχει ταυτιστεί με την αισθητική αρτιότητα, την αξιοπιστία και το αυθεντικό στυλ, στοιχεία που το κάνουν να διαφέρει.

Το Gala, η πιο πολυτελής έκδοση που έγινε ποτέ, κυκλοφορεί τόσο με την απλή έκδοση της εφημερίδας (2,00€) όσο και με την έκδοση με τις προσφορές (4,25€) και αποτελεί το κεντρικό ένθετό της εφημερίδας, που απευθύνεται σε γυναίκες και άντρες αναγνώστες.



3. Το εβδομαδιαίο περιοδικό «ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ ΣΤΑΥΡΟΛΕΞΟ», με 32 σελίδες με πρωτότυπα και αδημοσίευτα σταυρόλεξα και sudoku.
Και αυτή την Κυριακή με το ΘΕΜΑ -στην απλή έκδοση των 2 ευρώ- ένα περιοδικό 32 σελίδων για τον ελεύθερό σας χρόνο.
ΠΡΩΤΟ ΘΕΜΑ ΣΤΑΥΡΟΛΕΞΟ, ένα περιοδικό με πρωτότυπα και αδημοσίευτα ΣΤΑΥΡΟΛΕΞΑ και SUDOKU έξυπνα, εύκολα, μέτρια, δύσκολα, πολύ δύσκολα, κανονικά, σκανδιναβικά, αμερικανικά, τριφασικά, από τους καλύτερους επαγγελματίες δημιουργούς, για να γυμνάζετε το μυαλό σας.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr