Καιρός: Οδηγίες για τον καύσωνα

Δύο «πρόσωπα» θα έχει ο καιρός την Τετάρτη, καθώς από τη μία σε πολύ υψηλά επίπεδα αναμένεται να διατηρηθεί η θερμοκρασία στο κεντρικό και νότιο τμήμα της Ελλάδας, αλλά από την άλλη θα υπάρξουν ισχυρές καταιγίδες στο βόρειο τμήμα της χώρας, σύμφωνα με τη μετεωρολογική υπηρεσία meteo του Εθνικού Αστεροσκοπείου.

Την Τετάρτη θα συνεχιστεί το κύμα καύσωνα, που βρίσκεται σε εξέλιξη και αναμένεται σήμερα να δώσει μέγιστες τιμές θερμοκρασίας έως τους 39-40 βαθμούς στα ηπειρωτικά, τους 41 βαθμούς σε περιοχές της Θεσσαλίας και τους 39-40 βαθμούς Κελσίου σε περιοχές της Δωδεκανήσου. Αύριο ο καύσωνας θα επιμείνει από το ύψος της Θεσσαλίας και νοτιότερα, με τις μέγιστες θερμοκρασίες να φτάνουν στους 40-42 βαθμούς.

Αντίθετα, στη Βόρεια Ελλάδα αναμένεται μεταβολή του καιρού με κύρια χαρακτηριστικά τη σημαντική πτώση της θερμοκρασίας και τις ισχυρές κατά τόπους καταιγίδες, οι οποίες σε ορισμένες περιοχές θα συνοδευτούν από πολύ ενισχυμένους ανέμους και ενδεχομένως χαλαζοπτώσεις. Αιτία γι αυτή τη μεταβολή, σύμφωνα με το ΕΑΑ-meteo, θα είναι η σύγκλιση ψυχρών αερίων μαζών στα Βαλκάνια με τις πολύ θερμές αέριες μάζες που ήδη βρίσκονται στη χώρα μας.

Η ΕΜΥ, με έκτακτο δελτίο επικίνδυνων καιρικών φαινομένων που εξέδωσε, προειδοποιεί για ισχυρές καταιγίδες, που θα συνοδεύονται από πολύ ισχυρούς βόρειους ανέμους (μπουρίνια) και θα σημειωθούν από τις πρώτες βραδινές ώρες της Τετάρτης και κατά τη διάρκεια της νύχτας προς την Πέμπτη στη Μακεδονία, τη Θράκη και στα βορειότερα τμήματα του Αιγαίου.

Καιρός: Οδηγίες για τον καύσωνα

Ακόμη και αν το μεσογειακό κλίμα και οι συνήθως υψηλές -τους καλοκαιρινούς μήνες- θερμοκρασίες είναι συνθήκες στις οποίες ο μέσος Έλληνας πολίτης είναι συνηθισμένος, αυτή την περίοδο, κατά την οποία οι ενδείξεις του υδράργυρου ξεπερνούν τις μέσες για την εποχή, απαιτούνται συγκεκριμένες ενέργειες πρόληψης και προστασίας από τον κάθε έναν αλλά και συλλογική κουλτούρα αλληλεγγύης.


«Το καλοκαίρι η ζέστη είναι συνώνυμη με την ξενοιασιά, την ξεκούραση, το παιχνίδι των παιδιών με τη θάλασσα και αυτό είναι κάτι δεν πρέπει να στερήσουμε, πραγματικά όμως η παρατεταμένη ζέστη και ο παρατεταμένος καύσωνας κρύβουν και κινδύνους. Αυτό αφορά μια παρατεταμένη περίοδο υψηλών θερμοκρασιών όπως αυτή που γνώρισε η Δυτική Ευρώπη πρόσφατα» τόνισε ο Θεόφιλος Ρόζενμπεργκ, πρόεδρος Εθνικού Οργανισμού Δημόσιας Υγείας (ΕΟΔΥ), μιλώντας στον ραδιοφωνικό σταθμό του ΑΠΕ- ΜΠΕ, «Πρακτορείο 104,9 FM».

«Εμείς ως Ελλάδα δεν είμαστε σε αυτό το σημείο (σ.σ ύψος θερμοκρασιών σε σχέση με το πρόσφατο κύμα καύσωνα σε χώρες της ΕΕ). Επίσης, εμείς που ζούμε στην Ελλάδα, όπως συμβαίνει και στις (άλλες) χώρες του Νότου έχουμε, τρόπον τινά, συνηθίσει τέτοιες θερμοκρασίες», προσθέτει ο κ.Ρόζενμπεργκ και ταυτόχρονα εστιάζει σε τμήμα του γενικού πληθυσμού που βρίσκεται στη δυσκολότερη θέση.

«Τα στατιστικά μάς λένε ότι αυτή η περίοδος συνδυάζεται με μεγαλύτερη θνησιμότητα και νοσηρότητα» για ανθρώπους που ανήκουν στις ευπαθείς ομάδες, όπως οι ηλικιωμένοι, σημειώνει ο πρόεδρος του ΕΟΔΥ και διατυπώνει την εκτίμηση πως η έμφαση πρέπει να δοθεί και στις ομάδες που γενικού κοινού πέρα από τις ειδικές.

«Αυτό θέλουμε να προλάβουμε και για αυτό ενημερώνουμε τον κόσμο, ιδιαίτερα για αυτές τις ομάδες, όπως ενημερώνουμε και τα παιδιά και τους νέους ανθρώπους, που θεωρούν τον εαυτό τους υγιή και δυνατό, τους λέμε πως πρέπει να πάρουν ειδικά μέτρα, με πρώτο την ενυδάτωση» τονίζει ο κ.Ρόζενμπεργκ που δεν παραλείπει την επανάληψη των βασικών γενικών οδηγιών: «πρέπει να πίνουμε πολύ νερό, αλλά και να προσέχουμε τα ρούχα, να αποφεύγουμε τις άσκοπες μετακινήσεις αλλά και να επιλέγουμε την καταφυγή σε κλιματιζόμενους χώρους».

Οι ομάδες του γενικού πληθυσμού που πρέπει να προσέχουν περισσότερο

Στις ομάδες του πληθυσμού, που πρέπει να προσέχουν περισσότερο, συμπεριλαμβάνονται οι ηλικιωμένοι, «πρέπει να προσέχουν ιδιαίτερα οι ηλικιωμένοι που ζουν μόνοι τους, χωρίς βοήθεια άλλων ή χωρίς να ενδιαφέρεται κάποιος για αυτούς δύο και τρεις φορές την ημέρα». Περιλαμβάνονται ακόμη όσοι έχουν χρόνια αναπνευστικά και μεταβολικά νοσήματα, άτομα που έχουν πρόβλημα με τον σακχαρώδη διαβήτη ή παχύσαρκοι, έγκυες γυναίκες και μωρά παιδιά.

Παράλληλα, ο κ.Ρόζενμπεργκ συνιστά προσοχή και στους καρδιοπαθείς και σε αυτούς που παίρνουν χρόνια φάρμακα για την υπέρταση και πρέπει τα τροποποιούν και τέλος τονίζει σε μέγιστο βαθμό την ανάγκη «αποφυγής μιας εγκληματικής ενδεχομένως επιπολαιότητας»: «Δεν πρέπει να ξεχνάμε επίσης κάτι που τρομερό που έχει συμβεί κάποιες φορές, να ξεχνάμε τα παιδιά στο πίσω κάθισμα για να πηγαίνουμε για ψώνια σε αυτές τις υψηλές θερμοκρασίες».

Μεταφέρει δε και την εικόνα μιας άλλης πληθυσμιακής ομάδας που διαβιεί στη χώρα σε συνθήκες απαιτητικές, των προσφύγων και μεταναστών. Όπως λέει, διαβιούν κάτω από δύσκολες πολλές φορές συνθήκες «και το νερό που τους παρέχεται πρέπει να είναι άφθονο και να λαμβάνεται συστηματικά».

Ο πρόεδρος του ΕΟΔΥ εξηγεί τέλος πως η τροφή που προσλαμβάνουμε όταν διαβιούμε σε συνθήκες όπως οι τρέχουσες, των υψηλών θερμοκρασιών, πρέπει επίσης να επιλέγεται με προσοχή. «Η τροφή πρέπει να είναι ελαφριά και να περιλαμβάνει κυρίως σαλάτες, ενώ συστήνεται η αποφυγή του αλκοόλ και τέλος, θα έλεγα πως πρέπει ίσως αυτή την εποχή να χρησιμοποιούμε λίγο παραπάνω αλάτι, ακόμη και για την περίπτωση ατόμων για τα οποία κανονικά λέμε ότι δεν πρέπει να βάζουμε και πρέπει να απαγορεύεται, χωρίς υπερβολές πάντα», λέει χαρακτηριστικά.