Φαίη Σκορδά: Πώς έχασε τα 12 κιλά της εγκυμοσύνης!
Φαίη Σκορδά: Πώς έχασε τα 12 κιλά της εγκυμοσύνης!
Δεν πέρασε και πολύς καιρός από τη γέννηση του Λιάγκα junior και το σώμα της Φαίης Σκορδά έχει επανέλθει πλήρως! Το μυστικό της παρουσιάστριας...
UPD:
Δεν πέρασε και πολύς καιρός από τη γέννηση του Λιάγκα junior και το σώμα της Φαίης Σκορδά έχει επανέλθει πλήρως! Το μυστικό της παρουσιάστριας; Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή, με χαμηλά λιπαρά.
Σύμφωνα με το περιοδικό ''ΕΓΩ Weekly!'', η Φαίη λόγω του θηλασμού καταναλώνει πιστά πέντε γεύματα την ημέρα, πλούσια σε πρωτεΐνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Το πρωινό της αποτελείται από γάλα, δημητριακά και ένα ποτήρι φυσικό χυμό, ενώ για ενδιάμεσο τρώει κάποιο φρούτο. Τα κυρίως γεύματα περιλαμβάνουν ψάρι με σαλάτα ή κρέας με σαλάτα. Παράλληλα, αποφεύγει τα γλυκά, ενώ βασικός της σύμμαχος είναι ο πολύ καλός μεταβολισμός της. Σύμφωνα μάλιστα με το δημοσίευμα, η Φαίη κατάφερε μέσα σε περίπου δύο μήνες να χάσει 10 με 12 κιλά και μόλις σταματήσει και το θηλασμό θα μπει σε πιο εντατικό πρόγραμμα.
Σύμφωνα με το περιοδικό ''ΕΓΩ Weekly!'', η Φαίη λόγω του θηλασμού καταναλώνει πιστά πέντε γεύματα την ημέρα, πλούσια σε πρωτεΐνες, μέταλλα και ιχνοστοιχεία. Το πρωινό της αποτελείται από γάλα, δημητριακά και ένα ποτήρι φυσικό χυμό, ενώ για ενδιάμεσο τρώει κάποιο φρούτο. Τα κυρίως γεύματα περιλαμβάνουν ψάρι με σαλάτα ή κρέας με σαλάτα. Παράλληλα, αποφεύγει τα γλυκά, ενώ βασικός της σύμμαχος είναι ο πολύ καλός μεταβολισμός της. Σύμφωνα μάλιστα με το δημοσίευμα, η Φαίη κατάφερε μέσα σε περίπου δύο μήνες να χάσει 10 με 12 κιλά και μόλις σταματήσει και το θηλασμό θα μπει σε πιο εντατικό πρόγραμμα.
UPD:
Σχετικά Άρθρα
Thema Insights
Δεν μπορείς να τη δεις ή να την αγγίξεις. Σίγουρα όμως νιώθεις πότε είναι παρούσα και σίγουρα αντιλαμβάνεσαι την απουσία της. Από τις ανθρώπινες σχέσεις μέχρι τη σχέση Κράτους-πολίτη, αλλά και τις σχέσεις καταναλωτή-επιχείρησης, η εμπιστοσύνη είναι η αόρατη δύναμη που οδηγεί σε ψυχική ηρεμία, μεγαλύτερη ευημερία και ταχύτερη ανάπτυξη.
Το επετειακό, 30ο Διεθνές Φεστιβάλ Κινηματογράφου της Αθήνας Νύχτες Πρεμιέρας, πραγματοποιείται με τη δυνατή υποστήριξη της Nova, που αποδεικνύει συνεχώς την αγάπη της για τον κινηματογράφο.
Στην αποτελεσματικότερη διαχείριση των πληρωμών εστιάζουν οι ελληνικές επιχειρήσεις, ενώ επιπλέον αναδεικνύεται ως σημαντική η αναγκαιότητα για θεσμική προώθηση μίας βιώσιμης κουλτούρας στον κύκλο πληρωμών
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
