Όλα για τη ζωή μας: Megaλη πρεμιέρα για την εκπομπή του Μιχάλη Κεφαλογιάννη - Δείτε το τρέιλερ
22.10.202111:30
Από αύριο Σάββατο 23 Οκτωβρίου και κάθε Σάββατο και Κυριακή στις 08:50
ΟΜιχάλης Κεφαλογιάννηςεπιστρέφει στο MEGA, το Σάββατο 23 Οκτωβρίουστις 08:50, με όλα τα μυστικά για να φροντίζουμε τη σωματική και ψυχική μας υγεία, να βελτιώνουμε την καθημερινότητά μας και να ζούμε με ισορροπία.
Πρεμιέρα με… γέλιο
Το Σάββατο 23 Οκτωβρίου, στην πρεμιέρα της εκπομπής «Ολα για τη ζωή μας», ο Μιχάλης Κεφαλογιάννης υποδέχεται τον performer Toni SBno και την ψυχολόγο Φρόσω Φωτεινάκη για μια ενδιαφέρουσα συζήτηση γύρω από το γέλιο και τις ευεργετικές του ιδιότητες, όχι μόνο στην ψυχή αλλά και στο σώμα. Ο Tonis SBnos εκμυστηρεύεται τι είναι αυτό που τον κάνει να γελάειαλλά και αν έχει ξεπεράσει τα όρια με το χιούμορ που έκανε σε κάποιον. Παράλληλα, μαθαίνουμε ποιες λύσεις υπάρχουν για την ξηροδερμία, πώς μπορούμε να μαρινάρουμε υγιεινά τις τροφές και τι προσφέρει στον οργανισμό ο ωτοβελονισμός.
Το απειλητικό «σωσίβιο» στην κοιλιά
Την Κυριακή 24 Οκτωβρίου, ενημερωνόμαστε για το πώς το «σωσίβιο» στην κοιλιά απειλεί την υγεία μας. Πρόκειται για ένα ζήτημα που αφορά τόσο άνδρες, όσο και γυναίκες, και σχετίζεται σε μεγάλο βαθμό, όχι μόνο με τη διατροφή μας, αλλά με το γενικότερο τρόπο ζωής μας.
Στην εκπομπή «Ολαγια τη ζωή μας» οι ειδικοί μιλούν για τη λιποαποθήκη της κοιλιάς και εξηγούνγιατί δεν θέλουμε να υπάρχει περιττό λίπος στην περιοχή. Καλεσμένος στο στούντιο είναι ο δημοσιογράφος Χρήστος Κιούσης, ο οποίος αναφέρεται στις δικές του «αδυναμίες» που τον κάνουν να έχει λίπος στην κοιλιά. Ακόμα, στην εκπομπή παρουσιάζονται τρόποι για να βοηθούν οι γονείς τα παιδιά τους στο διάβασμα.