Ιωάννα Τούνη για τα κιλά που έχασε: «Είναι αποτέλεσμα έντονου στρες και στεναχώριας»
«Τον τελευταίο καιρό έχω παραμελήσει αρκετά τον εαυτό μου, το φαγητό μου και τα πάντα», εξομολογήθηκε η influencer, που βιώνει την πρόσφατη απώλεια της μητέρας της
Αυτό ήταν κάτι που εκτός από την ψυχολογία της, φαίνεται πως επηρέασε και το σώμα της, με την ίδια να αποκαλύπτει ότι έχασε αρκετό βάρος.
Μέσα από Instagramstory, η Ιωάννα Τούνη, έγραψε ένα μακροσκελές μήνυμα προς τους διαδικτυακούς της φίλους, σχετικά με το γεγονός ότι έχει παραμελήσει τον εαυτό της.
Ειδικότερα, η influencer έγραψε:
«Πριν αρχίσετε, γνωρίζω πως είμαι αδύνατη… αλλά όχι επειδή γυμνάζομαι και προσέχω τι τρώω! Τα κιλά που έχασα είναι αποτέλεσμα έντονου στρες και στεναχώριας… Οπότε θέλω να βρω τους ρυθμούς μου, να χάσω κάποια κιλά λίπος και να τα πάρω σε μυικότητα. Η αλήθεια είναι πως τον τελευταίο καιρό έχω παραμελήσει αρκετά τον εαυτό μου, το φαγητό μου και τα πάντα!
Αλλά υπόσχομαι στο εξής να προσπαθήσω να εντάξω την γυμναστική στο πρόγραμμά μου τουλάχιστον 4 φορές την εβδομάδα και να τρώω πιο σωστά!».
Στην πρώτη της ανάρτηση, μετά τον θάνατο της μητέρας της, η Ιωάννα Τούνη είχε γράψει στο Instagram:
«Μανούλα μου…
Δεν ξέρω αν οι λέξεις είναι αρκετές για να εκφράσουν όσα αισθάνομαι αυτή την στιγμή! Ξέρω όμως, πως όταν γίνω μαμά, θέλω να γίνω ακριβώς σαν εσένα!!! Σε ευχαριστώ για την απεριόριστη αγάπη που μου έδωσες, για την στήριξη σου σε ΟΛΑ όσα ήθελα να κάνω και να γίνω -ακόμη και αν δεν σε έβρισκαν απόλυτα σύμφωνη- ευχαριστώ για τον «χώρο» & την διακριτική καθοδήγηση σου, που με έκαναν τον άνθρωπο που έχω γίνει σήμερα. Ήσουν για εμένα μάνα και πατέρας μαζί! Η πιο δυνατή γυναίκα που έχω γνωρίσει…. δυνατή μέχρι τέλους & γεμάτη ελπίδα και θετική σκέψη πάντα! Αν και δεν το είχα συνειδητοποιήσει μέχρι τώρα, πλέον ξέρω πως εσύ ήσουν και θα είσαι η προσωπική μου ηρωίδα! Σ’ΑΓΑΠΩ ΜΕ ΟΛΗ ΜΟΥ ΤΗΝ ΨΥΧΗ & ΜΟΥ ΛΕΙΠΕΙΣ ΑΠΕΡΙΟΡΙΣΤΑ…. Δεν λέω αντίο! Είμαι σίγουρη πως θα συναντηθούμε ξανά μια μέρα… και πως μέχρι τότε θα με προσέχεις από ψηλά.… Σου υπόσχομαι να μην χάσω το χαμόγελο μου, να γίνομαι ολοένα και καλύτερη, να ζω την κάθε μέρα σαν να ήταν η τελευταία & να αγαπώ αληθινά και ολοκληρωτικά, όπως μου έμαθες εσύ! ΜΑΜΑΚΑ ΜΟΥ ❤️»
Eίναι το οικονομικό δίχτυ που μας προστατεύει από τις πλημμύρες και τις φωτιές αλλά και ένας σημαντικός σύμμαχος για την προσαρμογή μας στις νέες κλιματικές και περιβαλλοντικές συνθήκες.
Η Bright Academy σε συνεργασία με το Πανεπιστήμιο Πελοποννήσου προσφέρουν μοριοδοτούμενα προγράμματα πάνω στην Τεχνητή Νοημοσύνη, την Ειδική Αγωγή και Εκπαίδευση, και τη Σχολική Ψυχολογία
