Ντέμι Λοβάτο για την ψυχική της υγεία: Ξεκίνησα θεραπείες και βρήκα ξανά το φως

Η Ντέμι Λοβάτο μίλησε για την ψυχική της υγεία και το πόσο έχει αλλάξει η ζωή της, μετά την ψυχοθεραπεία που έχει ξεκινήσει.

Η τραγουδίστρια μίλησε στο Centre For Youth Mental Health και μίλησε για τις θεραπείες ψυχικής υγείας, που ακολούθησε σε κλινική.

«Κάθε φορά που επέστρεφα σε ένα κέντρο θεραπείας, ένιωθα ηττημένη. Νομίζω ότι βρήκα την ελπίδα, όταν άρχισα να βρίσκω τη χαρά στα μικρά πράγματα στη ζωή. Αυτό ήταν κάτι που μου ήταν τόσο ξένο, γιατί πριν είχα συνηθίσει να μη βλέπω ελπίδα πουθενά», είπε χαρακτηριστικά.

Όπως εξήγησε στη συνέχεια, μετά την πέμπτη θεραπεία κατάλαβε ότι είχαν ήδη γίνει σημαντικές αλλαγές μέσα της.

«Ένιωθα ότι είχα φτάσει στον πάτο κι ήξερα τι πρέπει να κάνω. Να ζήσω μια ζωή, να ανακάμψω. Ήταν κάτι που το ανέβαλα για καιρό», τόνισε.

Τέλος, ανέφερε: «Χρειαζόμουν τη σωστή φαρμακευτική αγωγή. Νομίζω ότι εμένα προσωπικά, η αγωγή με βοήθησε πάρα πολύ. Έχει βοηθήσει πολλούς ανθρώπους. Νομίζω ότι είχα φτάσει πολύ χαμηλά και σκεφτόμουν "τι κάνω λάθος;". Ένιωθα ηττημένη, αλλά μετά όλα τα κομμάτια άρχιζαν να μπαίνουν στην θέση τους σαν ένα τέλειο παζλ. Άρχισα να βρίσκω ξανά το φως».


Ειδήσεις σήμερα:

Αυτά είναι τα θέματα που έπεσαν σήμερα σε Αρχαία, Μαθηματικά και Βιολογία - Δείτε τις απαντήσεις

Συνελήφθησαν οι γονείς της 29χρονης που την υποχρέωναν να ζει σε ξύλινο κλουβί στην Καλαμάτα

Ο 37χρονος στην Χαλκίδα έσφαξε και λήστεψε την 63χρονη σε 20 λεπτά - Μετά πήγε να παίξει τα χρήματα στον τζόγο