Αθηνά Οικονομάκου: Παλιά όταν έκανα αρνητικές σκέψεις και άρχιζα να βαραίνω, θεωρούσα ότι κάποιος με μάτιασε
Αθηνά Οικονομάκου: Παλιά όταν έκανα αρνητικές σκέψεις και άρχιζα να βαραίνω, θεωρούσα ότι κάποιος με μάτιασε
Μέσα από την ψυχοθεραπεία άρχισα να καταλαβαίνω πως όλο αυτό που ένιωθα προερχόταν από μέσα μου, εξήγησε η ηθοποιός
Στην αρνητική ενέργεια πίστευε στο παρελθόν η Αθηνά Οικονομάκου και θεωρούσε πως κάθε φορά που έκανε άσχημες σκέψεις και βάραινε ψυχολογικά, κάποιες την είχε ματιάσει.
Στην προσπάθειά της να εξηγήσει πώς άλλαξε η νοοτροπία της όταν ξεκίνησε ψυχοθεραπεία, η ηθοποιός ανέβασε ένα βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο TikTok, σημειώνοντας πως κατάλαβε ότι δεν ευθύνονταν άλλοι άνθρωποι και παράγοντες για τους λόγους που στενοχωριόταν και συμβούλευσε όσους την παρακολουθούν και βιώνουν μία αντίστοιχη κατάσταση να κάνουν μία προσωπική ενδοσκόπηση και να σκεφτούν καθαρά πριν αποδώσουν ευθύνες.
Η Αθηνά Οικονομάκου, αναγνωρίζοντας πως εκτίθεται με τα λόγια της, είπε αρχικά: «Εγώ παλιά πίστευα πάρα πολύ στο μάτι. Δηλαδή, με το που αισθανόμουν λίγο έτσι πιο βαριά, λίγο άρχιζε το μυαλό μου να μπαίνει σε αρνητικές σκέψεις και να βαραίνω, θεωρούσα αμέσως ότι κάποιος με μάτιασε. Δεν έμπαινα στην εμμονή να σκεφτώ ποιος είναι».
Δείτε το βίντεο
Αμέσως μετά, η ηθοποιός εξήγησε: «Όσα χρόνια έκανα ψυχοθεραπεία άρχισα να βρίσκω εκατομμύρια λόγους που θα μπορούσαν να με κάνουν υποσυνείδητα να βαραίνω, να μιζεριάζω, να στεναχωριέμαι. Οπότε, άρχισα να καταλαβαίνω πως όλο αυτό που ένιωθα προερχόταν από μέσα μου. Δεν είχε να κάνει με κανέναν εξωτερικό παράγοντα. Οπότε, θέλω να σας πω ότι αν λίγο κάνετε μια ενδοσκόπηση και πραγματικά σας ενδιαφέρει να βρείτε την αλήθεια και δεν θέλετε πάντα να ρίχνετε τις ευθύνες στους άλλους, θα καταλάβετε πως όλο αυτό είναι δικό μας».
Στην προσπάθειά της να εξηγήσει πώς άλλαξε η νοοτροπία της όταν ξεκίνησε ψυχοθεραπεία, η ηθοποιός ανέβασε ένα βίντεο στον προσωπικό της λογαριασμό στο TikTok, σημειώνοντας πως κατάλαβε ότι δεν ευθύνονταν άλλοι άνθρωποι και παράγοντες για τους λόγους που στενοχωριόταν και συμβούλευσε όσους την παρακολουθούν και βιώνουν μία αντίστοιχη κατάσταση να κάνουν μία προσωπική ενδοσκόπηση και να σκεφτούν καθαρά πριν αποδώσουν ευθύνες.
Η Αθηνά Οικονομάκου, αναγνωρίζοντας πως εκτίθεται με τα λόγια της, είπε αρχικά: «Εγώ παλιά πίστευα πάρα πολύ στο μάτι. Δηλαδή, με το που αισθανόμουν λίγο έτσι πιο βαριά, λίγο άρχιζε το μυαλό μου να μπαίνει σε αρνητικές σκέψεις και να βαραίνω, θεωρούσα αμέσως ότι κάποιος με μάτιασε. Δεν έμπαινα στην εμμονή να σκεφτώ ποιος είναι».
Δείτε το βίντεο
@athinao1konomakou Θέλω την γνώμη σας🙋🏼♀️
♬ πρωτότυπος ήχος - Athina Oikonomakou
Αμέσως μετά, η ηθοποιός εξήγησε: «Όσα χρόνια έκανα ψυχοθεραπεία άρχισα να βρίσκω εκατομμύρια λόγους που θα μπορούσαν να με κάνουν υποσυνείδητα να βαραίνω, να μιζεριάζω, να στεναχωριέμαι. Οπότε, άρχισα να καταλαβαίνω πως όλο αυτό που ένιωθα προερχόταν από μέσα μου. Δεν είχε να κάνει με κανέναν εξωτερικό παράγοντα. Οπότε, θέλω να σας πω ότι αν λίγο κάνετε μια ενδοσκόπηση και πραγματικά σας ενδιαφέρει να βρείτε την αλήθεια και δεν θέλετε πάντα να ρίχνετε τις ευθύνες στους άλλους, θα καταλάβετε πως όλο αυτό είναι δικό μας».
Σχετικά Άρθρα
Thema Insights
Μια πρωτοβουλία του καφέ NESCAFÉ® φέρνει παιδιά της ΚΥΔΩΝ Special Team και παιδιά εργαζομένων της Nestlé στο ίδιο γήπεδο, δείχνοντας στην πράξη ότι ο αθλητισμός μπορεί να δημιουργεί χώρο για όλους.
Υπάρχουν μέρες που μοιάζουν μικρές στα μάτια των μεγάλων αλλά είναι τεράστιες για ένα παιδί. Η πρώτη μέρα στο σχολείο μετά τις διακοπές. Η σχολική εκδρομή που περιμένει εδώ και εβδομάδες. Η απαγγελία ενός ποιήματος μπροστά στην τάξη. Η πρώτη προπόνηση, ένας αγώνας, μια νέα γνωριμία.
Σε μια εποχή όπου η γεωπολιτική αβεβαιότητα, οι διαταραχές στις εφοδιαστικές αλυσίδες και ο διεθνής ανταγωνισμός επαναπροσδιορίζουν τις προτεραιότητες των κρατών, η παραγωγική βάση μιας χώρας αποκτά ξανά στρατηγική σημασία.
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
