Kim Kardashian: Αποκαλύπτει τα κιλά της και το πρόγραμμα γυμναστικής της
Kim Kardashian: Αποκαλύπτει τα κιλά της και το πρόγραμμα γυμναστικής της
Επειδή νοιάζεται και για τις διαδικτυακές της φίλες, η 35χρονη αποκάλυψε τα «μυστικά» που κρύβονται πίσω από την απώλεια των κιλών της
Ιδρώνει πολύ η Kim Kardashian για να χάσει τα περιττά κιλά που πήρε κατά της διάρκειας της δεύτερης εγκυμοσύνης της, αλλά τώρα που κατάφερε να βρει ξανά τη φόρμα της, δεν σταματά να ποζάρει και να φωτογραφίζεται, φορώντας εντυπωσιακά και απίστευτα εφαρμοστά σύνολα που -όπως συνήθως- αναδεικνύουν τις χυμώδεις καμπύλες της.
Η διάσημη τηλεπερσόνα προσπαθεί να φτάσει τα 54 κιλά, όσο ήταν δηλαδή το 2010 -προτού δηλαδή αποκτήσει παιδιά- γι' αυτό και γυμνάζεται κάθε μέρα σκληρά, ενώ ακολουθεί και ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής.
Όμως, επειδή νοιάζεται και για τις διαδικτυακές της φίλες, η 35χρονη αποκάλυψε μέσω Snapchat τα «μυστικά» που κρύβονται πίσω από την απώλεια των κιλών της.
Η διάσημη τηλεπερσόνα προσπαθεί να φτάσει τα 54 κιλά, όσο ήταν δηλαδή το 2010 -προτού δηλαδή αποκτήσει παιδιά- γι' αυτό και γυμνάζεται κάθε μέρα σκληρά, ενώ ακολουθεί και ένα αυστηρό πρόγραμμα διατροφής.
Όμως, επειδή νοιάζεται και για τις διαδικτυακές της φίλες, η 35χρονη αποκάλυψε μέσω Snapchat τα «μυστικά» που κρύβονται πίσω από την απώλεια των κιλών της.
Τι κάνει η Kim για να βρει την φόρμα της; Όπως η ίδια λέει, τρέχει έξι χιλιόμετρα κάθε μέρα, κάνει «σανίδα», μια άσκηση ισορροπίας για κοιλιακούς, ώμους, χέρια, τετρακέφαλους, καίει θερμίδες κάνοντας σχοινάκι, ενώ κάνει και 1.000 κοιλιακούς.
Με το πρόγραμμα αυτό η Kim κατάφερε να πέσει στα 59 κιλά αν και στόχος της είναι να χάσει ακόμη πέντε.
Με το παρακάτω βίντεο η Kim θέλησε να μας δείξει πόσο λεπτή είναι πλέον η μέση της
Με το πρόγραμμα αυτό η Kim κατάφερε να πέσει στα 59 κιλά αν και στόχος της είναι να χάσει ακόμη πέντε.
Με το παρακάτω βίντεο η Kim θέλησε να μας δείξει πόσο λεπτή είναι πλέον η μέση της
Thema Insights
Το fēnix 8 της Garmin είναι το απόλυτο εργαλείο που θα σε βοηθήσει να ανταπεξέλθεις στην πολυάσχολη και απαιτητική καθημερινότητά σου.
Η INALAN προσέλκυσε 40 εκατ. ευρώ ξένων επενδύσεων στην Ελλάδα, τριπλασίασε το προσωπικό της σε ένα χρόνο και παρέχει δυνατότητα σύνδεσης γρήγορου internet σε πάνω από 600.000 νοικοκυριά - Κατά 44% αυξήθηκε ο κύκλος εργασιών της.
Αναγνωρίζοντας τη δυναμική και τη σημασία των μικρομεσαίων επιχειρήσεων, η Εθνική Τράπεζα στηρίζει έμπρακτα την ανάπτυξη τους προσφέροντας ένα ολοκληρωμένο πλαίσιο λύσεων και υπηρεσιών που καλύπτει συνολικά τις ανάγκες τους μέσα από ένα ανθρωποκεντρικό, εξωστρεφές μοντέλο εξυπηρέτησης
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ
Ειδήσεις
Δημοφιλή
Σχολιασμένα
