Adriana Lima: Ήλιος, θάλασσα και ένας άγγελος
23.04.2014
17:21
Η 33χρονη Βραζιλιάνα καλλονή και γνωστό μοντέλο της Victoria’s Secret έχει πει σε συνέντευξή της ότι διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της με διάφορες μορφές ασκήσεων, όπως είναι η δημοφιλής Capoeira
Για το editorial του περιοδικού μόδας «Vogue» της ισπανικής έκδοσης του Μαϊόυ πόζαρε η πανέμορφη Adriana Lima, η οποία φωτογραφήθηκε σε παραλία από τον Miguel Reveriego, φορώντας ρούχα και μαγιό σε ροζ αποχρώσεις.
Η 33χρονη Βραζιλιάνα καλλονή και γνωστό μοντέλο της Victoria’s Secret έχει πει σε συνέντευξή της ότι διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της με διάφορες μορφές ασκήσεων, όπως είναι η δημοφιλής Capoeira, επειδή συνδυάζει χορό, μουσική και ακροβατικά.
Η 33χρονη Βραζιλιάνα καλλονή και γνωστό μοντέλο της Victoria’s Secret έχει πει σε συνέντευξή της ότι διατηρεί τις τέλειες αναλογίες της με διάφορες μορφές ασκήσεων, όπως είναι η δημοφιλής Capoeira, επειδή συνδυάζει χορό, μουσική και ακροβατικά.
Το πρόγραμμα διατροφής της Lima
Πρωινό
Ομελέτα από ασπράδια αβγών, πλιγούρι βρώμης με σταφίδες ή μούσλι με γιαούρτι και μέλι, 1 κούπα καφέ με άπαχο γάλα
Σνακ
Ωμά λαχανικά και 1 κουταλιά της σούπας μέλι
Μεσημεριανό
1 μερίδα ψάρι ψητό με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής, ή 1 μερίδα κοτόπουλο με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής, ή 1 μερίδα κόκκινο κρέας με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής
Βραδινό
Μια μικρή σαλάτα
Πρωινό
Ομελέτα από ασπράδια αβγών, πλιγούρι βρώμης με σταφίδες ή μούσλι με γιαούρτι και μέλι, 1 κούπα καφέ με άπαχο γάλα
Σνακ
Ωμά λαχανικά και 1 κουταλιά της σούπας μέλι
Μεσημεριανό
1 μερίδα ψάρι ψητό με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής, ή 1 μερίδα κοτόπουλο με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής, ή 1 μερίδα κόκκινο κρέας με ωμά λαχανικά ή σαλάτα εποχής
Βραδινό
Μια μικρή σαλάτα
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr
Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr