Πώς επηρεάζεται η σχέση του ζευγαριού κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης;

Από τη στιγμή που το ζευγάρι μαθαίνει πως περιμένει παιδί ακολουθεί μια περίοδος αλλαγών, έντονων συναισθημάτων και ποικίλων ψυχολογικών διακυμάνσεων. Ένα νέο κεφάλαιο ανοίγει στη ζωή του ζευγαριού, κυρίως αν γίνονται γονείς για πρώτη φορά. Η ανακοίνωση για τον ερχομό του νέου μέλους προκαλεί ποικιλία αντιδράσεων που εναλλάσσονται για μια περίοδο εννέα μηνών από τη χαρά, στην αγωνία, στην λαχτάρα, στην ευτυχία, τον ενθουσιασμό, ίσως και στον φόβο.

Η εγκυμοσύνη είναι σαφέστατα ένα κεφάλαιο που πλημμυρίζει με χαρά τους μελλοντικούς γονείς, οι οποίοι με λαχτάρα περιμένουν τον ερχομό του παιδιού τους. Το ζευγάρι που διατηρεί ήδη μια καλή συναισθηματική επικοινωνία και αισθάνεται έτοιμο να αναλάβει τον νέο του ρόλο έρχεται περισσότερο κοντά. Οι νέοι γονείς αφιερώνουν πολύ χρόνο κάνοντας όνειρα και σχέδια για το μωρό τους ενώ μοιράζονται τους προβληματισμούς αλλά και τις φιλοδοξίες τους. Το μωρό, πριν ακόμα γεννηθεί ανανεώνει, φέρνει περισσότερο αγάπη και συναισθηματικό δέσιμο στους γονείς, που με ωριμότητα ανυπομονούν να αναλάβουν τα νέα τους καθήκοντα και τον πιο σημαντικό ρόλο στη ζωή τους.

Η σχέση του ζευγαριού πολλές φορές δοκιμάζεται καθώς πρόκειται για μια περίοδο που προκαλεί πολλές ψυχοκοινωνικές αλλαγές σε όλους τους τομείς της ζωής τους. Το κατά πόσο θα επηρεαστεί η σχέση τους εξαρτάται ασφαλώς από πολλούς παράγοντες, όπως είναι το συναισθηματικό δέσιμο του ζευγαριού, η συναισθηματική τους ωριμότητα, το κατά πόσο είναι έτοιμοι και συνειδητοποιημένοι να γίνουν γονείς. Η γυναίκα που κυοφορεί νιώθει έντονο άγχος και ανησυχία για την επερχόμενη μητρότητα και η εγκυμοσύνη είναι γι΄αυτήν πηγή πρωτόγνωρων συναισθημάτων. Συχνά βιώνει ανασφάλεια και αγωνία για την υγεία του μωρού της.

 Ίσως, κατά την πρώτους μήνες της εγκυμοσύνης κλειστεί στον εαυτό της, κάνοντας έναν απολογισμό της μέχρι τώρα ζωής της που από εδώ και πέρα πρόκειται να υποστεί πολλές αλλαγές. Η στάση του συντρόφου στο σημείο αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντική. Ο σύζυγος που δεν έχει την ευκαιρία να βιώσει όπως εκείνη, τι σημαίνει να μεγαλώνει μέσα σου ένα παιδί είναι πιθανό να τρομάξει μπροστά σε αυτές τις ψυχολογικές μεταπτώσεις και να απομακρυνθεί. Είναι πολύ σημαντικό να γνωρίζει πως πρόκειται για ένα φυσιολογικό στάδιο και να είναι υποστηρικτικός, ενισχυτικός και ανεκτικός.

 Η γυναίκα τρομάζει βλέποντας το σώμα της να αλλάζει με γοργούς ρυθμούς και αισθάνεται λιγότερο επιθυμητή και θηλυκή. Όσο προχωρά η εγκυμοσύνη μητέρα και παιδί γίνονται ένα και ο ρόλος της γυναίκας -συντρόφου παραμερίζεται δίνοντας τη θέση του στο ρόλο γυναίκα- μητέρα. Σε αυτό το σημείο, είναι πιθανό να επηρεαστεί και η σεξουαλική της διάθεση και συμπεριφορά, η οποία εκφράζεται συνήθως με μειωμένη διάθεση για σεξουαλική εμπλοκή. Παρόμοιες σκέψεις και συναισθήματα μπορεί να έχει και ο άνδρας ο οποίος βλέπει τις αλλαγές τόσο στο σώμα όσο και στα συναισθήματα της συντρόφου του που δεν είναι πια το ίδιο ερωτική όπως παλιά. Αυτές οι σκέψεις, περνάνε από το μυαλό των περισσοτέρων γυναικών και η στάση του συντρόφου είναι καταλυτική. Ο σύντροφος δεν πρέπει να ξεχνά να της θυμίζει πόσο όμορφή είναι και πως εξακολουθεί να την ποθεί ερωτικά.

Ειδικότερα, στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης οι ορμονικές μεταβολές που βιώνει η έγκυος είναι πολύ έντονες. Κατά την περίοδο αυτή ανεβαίνει πολύ το επίπεδο των οιστρογόνων που κάνει τις γυναίκες περισσότερο ευσυγκίνητες, ευαίσθητες ακόμα και εύθικτες. Η καθημερινότητα του ζευγαριού ανατρέπεται με αποτέλεσμα να επηρεάζεται και η μεταξύ τους σχέση. Η γυναίκα μπορεί να χαίρεται και ταυτόχρονα να λυπάται, να ενθουσιάζεται και παράλληλα να φοβάται. Ο σύντροφος θα πρέπει να κατανοήσει και να αποδεχτεί τις αλλαγές που συμβαίνουν πλέον στην καθημερινότητα τους καθώς πρόκειται για φυσιολογικά και αναμενόμενα συναισθήματα που δοκιμάζουν και φέρνουν τελικά πιο κοντά το ζευγάρι.

Ένα τόσο μεγάλο γεγονός, όπως ο ερχομός ενός νέου μέλους στην οικογένεια δεν θα μπορούσε άλλωστε να μην έχει επιρροές στη ζωή και τη σχέση του ζευγαριού. Η αλλαγή είναι μεγάλη και οι αλλαγές που θα φέρει μεγάλες επίσης. Τα συναισθήματα που πλημμυρίζουν τους μελλοντικούς γονείς είναι πολλά και συχνά αντιφατικά μεταξύ τους. Το καθημερινό πρόγραμμα του ζευγαριού υπόκειται σε πολλές αλλαγές και η σχέση τους δοκιμάζεται. Χρειάζεται χρόνος προκειμένου οι νέοι γονείς να βρουν τις ισορροπίες τους και την ψυχική τους ηρεμία ώστε να υποδεχτούν το νέο τους μέλος σε ένα περιβάλλον αγάπης, ασφάλειας και σταθερότητας. Αλλωστε έχουν εννέα μήνες για να προετοιμαστούν!

*Η Νίκη Ζαρκάδα είναι ψυχολόγος, απόφοιτη του Τμήματος Ψυχολογίας του Εθνικού και Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ενώ παράλληλα έχει εκπαιδευτεί στη Γνωσιακή Αναλυτική Ψυχοθεραπεία, σε πρόγραμμα διετούς εκπαίδευσης. Έχει εκπαιδευτεί στο MMPI (χορήγηση και ερμηνεία αποτελεσμάτων). Εργάζεται στο Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας του δρ. Θάνου Ασκητή

Δωρεάν Συμβουλευτική Γραμμή Σεξουαλικής Υγείας τηλ. 210 7.79.79.79 (Δευτέρα έως Παρασκευή 10.00-14.00 και 16.00-20.00)

Η Ελληνική Εταιρεία Αγωγής Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας σε συνεργασία με το Ινστιτούτο Ψυχικής και Σεξουαλικής Υγείας, διοργανώνει εκπαιδευτικό σεμινάριο με θέμα: «Η Ανθρώπινη Σεξουαλικότητα και οι Δυσλειτουργίες της». Το σεμινάριο αυτό απευθύνεται σε επαγγελματίες υγείας και έχει διάρκεια 6 μήνες (Ιανουάριος-Ιούνιος 2012). Για περισσότερες πληροφορίες επισκεφθείτε το site μας www.askitis.gr