Το μυστικό για τέλειο χαλαρωτικό μασάζ σώματος στο σπίτι

Δεν αρκεί μόνο η σωστή τεχνική

Mετά από μια δύσκολη μέρα, όλοι έχουμε ανάγκη από ξεκούραση, χαλάρωση και τι πιο ιδανικό από ένα καλό μασάζ σε όλο το σώμα; Άλλωστε, όπως είναι γνωστό, συμβάλλει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος, δρα αποτοξινωτικά, ενισχύει το ανοσοποιητικό, ανακουφίζει από το άγχος, βελτιώνει την ποιότητα του ύπνου, αναζωογονεί τις αισθήσεις και μας γεμίζει με θετικές σκέψεις και ενέργεια.

Πέρα από τη σωστή τεχνική, η οποία πρέπει να εφαρμόζεται στο εκάστοτε σημείο του σώματος, υπάρχουν κάποια «μυστικά» που θα σε βοηθήσουν να απολαύσεις την μαγεία του μασάζ περισσότερο, θα ενισχύσουν τα οφέλη του στο σώμα αλλά και το πνεύμα και φυσικά, θα επιτρέψουν να το απολαύσεις στο μέγιστο βαθμό.

Διαβάστε περισσότερα στο marieclaire.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr