8 έξυπνα hacks από το TikTok για να κοιμάσαι πιο γρήγορα

Νούμερο ένα: Φόρα κάλτσες στον ύπνο σου!

Αυτό μπορεί να ακούγεται λίγο ειρωνικό, αλλά το TikTok είναι γεμάτο με έξυπνα κόλπα που μπορούν να σε βοηθήσουν να βρεις λύσεις σε πολλά προβλήματα, όπως την αϋπνία. Η αϋπνία μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους – ίσως να μην είσαι αρκετά κουρασμένη, να σκέφτεσαι ή να ροχαλίζει κάποιος έντονα δίπλα σου. Όποια κι αν είναι η περίπτωση, πολλοί χρήστες του TikTok έχουν μοιραστεί πολύ έξυπνες συμβουλές και κόλπα για να κοιμηθείς αμέσως.

Διαβάστε τη συνέχεια στο www.marieclaire.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr