Πέντε τρόποι για να “επιβιώσετε” σε ένα τοξικό εργασιακό περιβάλλον

Ητοξικότητα στο εργασιακό περιβάλλον όχι μόνο βρίσκεται σε αύξηση, αλλά επηρεάζει βαθύτατα την ψυχική υγεία και την απόδοση των εργαζομένων. Πώς; Σύμφωνα με έρευνα του Πανεπιστημίου Lund στη Σουηδία, τα τελευταία 20 χρόνια τα τοξικά, εργασιακά περιβάλλοντα έχουν συμβάλλει στην αύξηση της κατάθλιψης, της ψυχολογικής βίας και άλλων προβλημάτων υγείας. Συμπέρασμα (το οποίο γνωρίζαμε); Ένα τοξικό περιβάλλον εργασίας είναι δυσάρεστο και ανθυγιεινό.

Πριν παραιτηθείτε και βρείτε άλλη δουλειά (είναι η μόνη λύση σε ορισμένες περιπτώσεις), διαβάστε τους παρακάτω τρόπους για να αντιμετωπίσεετε το τοξικό περιβάλλον στο marieclaire.gr.