Ένα πρόγραμμα διατροφής για να μην ανησυχείτε για το βάρος σας στις διακοπές

Ούτε φέτος το καλοκαίρι έχουμε σκοπό να πακετάρουμε στη βαλίτσα μας κάποια δίαιτα. Θα απολαύσουμε τόσο τις διακοπές, όσο και το καθημερινό μας φαγητό, αποφεύγοντας απλώς τις υπερβολές και κάνοντας έξυπνες διατροφικές επιλογές που θα μας βοηθήσουν να παραμείνουμε fit, χωρίς στερήσεις.

Διαβάστε περισσότερα στο marieclaire.gr