Οι ταινίες κατά του άγχους, της κατάθλιψης αλλά και προσωπικών προβλημάτων: Ζήσαμε μια εμπειρία Cinematherapy

Οι ταινίες κατά του άγχους, της κατάθλιψης αλλά και προσωπικών προβλημάτων: Ζήσαμε μια εμπειρία Cinematherapy

Η συνθετική ψυχοθεραπεύτρια Ντενίς Νικολάκου, επικεφαλής του μοναδικού στον κόσμο μόνιμου προγράμματος Cinematherapy, το οποίο διεξάγεται στο Φεστιβάλ Δράμας, μας ενθαρρύνει να παρακολουθούμε ταινίες με πιο ενεργητικό βλέμμα.
 

Οι ταινίες κατά του άγχους, της κατάθλιψης αλλά και προσωπικών προβλημάτων: Ζήσαμε μια εμπειρία Cinematherapy
Πόσοι από εμάς σε μια δύσκολη συναισθηματικά περίοδο καταφεύγουμε σε μια αγαπημένη ταινία για να ανακουφιστούμε και ίσως να βρούμε λύσεις σε προβλήματα; Με αυτό τον τρόπο χρησιμοποιούμε, έστω ενστικτωδώς, τον κινηματογράφο ως θεραπευτικό εργαλείο.

Ας προσπαθήσουμε τώρα να φανταστούμε να την παρακολουθούμε σε δημόσιο χώρο και μετά να μοιραζόμαστε με τους υπόλοιπους θεατές, αλλά και με τους δημιουργούς της, όπως με τον σκηνοθέτη και τους πρωταγωνιστές της, τις σκέψεις και τα συναισθήματά μας, στον βαθμό που επιθυμούμε και μπορούμε να εκτεθούμε και υπό την καθοδήγηση ενός επαγγελματία ψυχικής υγείας. Κάπως έτσι είναι η εμπειρία του Cinematherapy του Διεθνούς Φεστιβάλ Ταινιών Μικρού Μήκους Δράμας (DISFF), του μοναδικού στον κόσμο μόνιμου προγράμματος κινηματογραφοθεραπείας, για το οποίο μάλιστα η ελληνική διοργάνωση έχει συνεργαστεί με κινηματογραφικά φεστιβάλ από όλο τον κόσμο, ταξιδεύοντας μέχρι το Λος Άντζελες (Los Angeles Greek Film Festival), όπως αφηγείται στο Marie Claire η επικεφαλής του, η συνθετική ψυχοθεραπεύτρια Ντενίς Νικολάκου.

Διαβάστε τη συνέχεια στο marieclaire.gr
Ακολουθήστε το protothema.gr στο Google News και μάθετε πρώτοι όλες τις ειδήσεις

Δείτε όλες τις τελευταίες Ειδήσεις από την Ελλάδα και τον Κόσμο, τη στιγμή που συμβαίνουν, στο Protothema.gr

ΡΟΗ ΕΙΔΗΣΕΩΝ

Ειδήσεις Δημοφιλή Σχολιασμένα
δειτε ολες τις ειδησεις

Best of Network

Δείτε Επίσης