Τελικά πόσος καφές είναι ωφέλιμος για την υγεία σου;

Δύο, ίσως τρεις κούπες το πρωί. Μία ακόμη μεγάλη μετά το μεσημεριανό για να αντέξεις το «γλάρωμα» στο γραφείο. Μερικές γουλιές εσπρέσσο μετά το βραδινό, δεν είναι δα τόσες πολλές όταν κατεβαίνουν.

Όταν κάνεις όμως μία μίνι ανασκόπηση της μέρας, ίσως και να αρχίσεις να σκέφτεσαι: Είναι κάπως πολύς τόσος καφές…

Διάβασε περισσότερα στο marieclaire.gr