Γυμναστική στο Σπίτι

Στην αρχή ήταν λίγο αστείο. Τις πρώτες μέρες της καραντίνας, όταν η αμηχανία ήταν πιο έντονη από τη συνειδητοποίηση, οι πρώτες ασκήσεις γίνονταν πειραματικά, ενοχικά, σχεδόν για πλάκα. Μετά τα πράγματα άλλαξαν. Η συνειδητοποίηση έγινε κυρίαρχη, η ζωή άλλαξε, η κρίση έγινε ανάγκη και η ανάγκη ευκαιρία. Η εικόνα έπαψε να είναι αστεία. Σε κάθε σπίτι, έπιπλα άλλαζαν θέση, στρωματάκια και χαλιά γίνονταν τα γυμναστήρια της καραντίνας και ο κόσμος του Ιντερνετ γινόταν το παράθυρο στο οποίο ο personal trainer της αρεσκείας μας εμφανιζόταν να μας γυμνάσει και να μας σώσει από τη θλίψη του εγκλεισμού.

Η νέα πραγματικότητα δεν κάνει επιτακτική τη γυμναστική μόνο για λόγους σωματικής υγείας και εμφάνισης, αλλά και για λόγους πνευματικής ισορροπίας.