«Ντιμπέιτ» για την κάνναβη: Μας ηρεμεί ή μεγαλώνει το άγχος μας;

Έχουν εκπονηθεί, γραφτεί και δημοσιευτεί εκατοντάδες μελέτες γύρω από τις θεραπευτικές ιδιότητες της κάνναβης και των υποπροϊόντων της. Η CBD -δηλαδή η ουσία που βρίσκεται στη μαριχουάνα και δεν περιέχει ψυχοδραστικά συστατικά- ωφελεί τον ύπνο, τα νεύρα, την αρτηριακή πίεση, μειώνει τις φλεγμονές, θεραπεύει τις γαστρεντερικές διαταραχές και καταπολεμάει τον καρκίνο, από την ανακούφιση των επιπτώσεων της χημειοθεραπείας, έως την αποτροπή της κυτταρικής του ανάπτυξης.

Πολλοί επίσης επισημαίνουν ότι η χρήση της βοηθάει στην ανακούφιση από χρόνιους πόνους, στη μείωση του σωματικού βάρους και στην θεραπεία για το γλαύκωμα. Ίσως όμως μια από τις πιο σημαντικές τις θεραπευτικές ιδιότητες είναι εκείνη που συνδέεται με την ψυχική υγεία. Η CBD φαίνεται να βοηθάει στην πρόληψη επιληπτικών κρίσεων, στη ΔΕΠΥ και την διαχείριση της κατάθλιψης. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι αναφέρουν ότι και η THC -η ψυχοδραστική ουσία που βρίσκεται μέσα στο φυτό της μαριχουάνας- τους βοηθάει για να αντιμετωπίσουν το άγχος και ιδιαίτερα εκείνους που πάσχουν από διαταραχή κοινωνικού άγχους.

Αν και για χρόνια λοιπόν υπήρχε η πεποίθηση ότι το να καπνίζεις τσιγάρα που περιλαμβάνουν μαριχουάνα ήταν ταυτόσημο με μια χαλαρή κατάσταση του οργανισμού, αυτό τελικά δεν ισχύει για όλους. Η THC συγκεκριμένα φαίνεται να μειώνει το άγχος σε χαμηλότερες δόσεις και να αυξάνει το άγχος σε υψηλότερες δόσεις, σύμφωνα με έκθεση από το Πανεπιστήμιο της Washington και το Ινστιτούτο Κατάχρησης Αλκοόλ και Ναρκωτικών. Η CBD αντιθέτως φαίνεται να μειώνει το άγχος σε όλες τις δόσεις που έχουν δοκιμαστεί, εξηγεί η συγκεκριμένη μελέτη.

Μπορεί η μαριχουάνα να επηρεάζει το άγχος;

Κανένα προϊόν που προέρχεται από κάνναβη δεν έχει εγκριθεί από τον FDA - την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων των ΗΠΑ - για τη θεραπεία του άγχους ή άλλων καταστάσεων ψυχικής υγείας. Ωστόσο, ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ότι οι ενώσεις που βρίσκονται στην κάνναβη, συμπεριλαμβανομένων της THC και της CBD, μπορεί να προσφέρουν κάποια οφέλη για την ψυχική υγεία, με ορισμένες διαφορές.

 Δείτε Βίντεο: Η διαφορά μεταξύ THC και CBD

Αρχικά, οι ειδικοί λένε ότι ο τύπος της κάνναβης, η ποσότητα που λαμβάνεται και ο τρόπος χρήσης της - για παράδειγμα το κάπνισμα, το άτμισμα ή η κατανάλωση - καθορίζουν τον τρόπο με τον οποίο επηρεάζει τον οργανισμό του καθενός. Για αυτούς τους λόγους υπάρχουν και διαφοροποιήσεις. Η κάνναβη πιο συγκεκριμένα, περιέχει διαφορετικά επίπεδα διαφορετικών ενώσεων. Η THC, ή δέλτα-9-τετραϋδροκανναβινόλη, είναι το συστατικό της κάνναβης που ευθύνεται για την ευφορία που προκαλεί το χόρτο. Η CBD, ή κανναβιδιόλη, φαίνεται να λειτουργεί μέσω διαφορετικών υποδοχέων στον εγκέφαλο και δεν οδηγεί στην ίδια υψηλή κατάσταση. Η κάνναβη έτσι, έχει διαφορετικές επιδράσεις σε χαμηλότερες δόσεις από ό,τι σε υψηλές δόσεις. Γενικά, οι χαμηλές δόσεις THC είναι καλά ανεκτές, διεγείροντας την απελευθέρωση ντοπαμίνης, ενώ οι υψηλότερες δόσεις THC μπορεί να προκαλέσουν στους ανθρώπους άγχος, δήλωσε ο Peter Grinspoon, γιατρός πρωτοβάθμιας περίθαλψης στο Γενικό Νοσοκομείο της Μασαχουσέτης και συγγραφέας του βιβλίου "Seeing Through The Smoke", το οποίο εξετάζει την τελευταία ιατρική έρευνα για την κάνναβη, στην Washinghton Post.

Πέρα από την ποσότητα βέβαια, σημαντικός παράγοντας διαφοροποίησης αποτελεί και η κατάσταση του μυαλού μας την στιγμή που την προσλαμβάνουμε. Με την κάνναβη να επηρεάζει σχεδόν κάθε νευρική σύνδεση στον εγκέφαλο, ακόμη περισσότερο από τα διεγερτικά όπως η κοκαΐνη και τα οπιοειδή, είναι απολύτως λογικό όταν ορισμένοι άνθρωποι που την καταναλώνουν, αισθάνονται μεγαλύτερη δυσφορία και υπερδιέγερση, από ότι χαλάρωση. Αυτό σημαίνει ότι για όσους αισθάνονται αγχωμένοι, η κάνναβη μπορεί να τους κάνει πιο ευαίσθητους στο στρες ή επιρρεπείς στην παράνοια και την αγωνία.

Αυτός ο κίνδυνος άγχους είναι υψηλότερος για τους εφήβους, αφού δεκαετίες κλινικών ερευνών έχουν δείξει ότι η THC μπορεί να επηρεάσει αρνητικά τον αναπτυσσόμενο εγκέφαλο. Επίσης, η τακτική χρήση κάνναβης στην εφηβεία συνδέεται με μεγαλύτερη πιθανότητα εμφάνισης άγχους και κατάθλιψης αργότερα στη ζωή, σύμφωνα με την έρευνα με τίτλο “Συσχέτιση της χρήσης κάνναβης στην εφηβεία και του κινδύνου κατάθλιψης, άγχους και αυτοκτονικότητας στη νεαρή ενήλικη ζωή”, που εκπονήθηκε από την Μονάδα Νευροβιολογικής Ψυχιατρικής στο Πανεπιστημιακό Κέντρο Υγείας McGill, Πανεπιστήμιο στο Κεμπέκ του Καναδά.

Δείτε Βίντεο: Πώς η κάνναβη επηρεάζει τον εγκέφαλο

Είναι η κάνναβη φάρμακο για το άγχος;

Αν και η CBD σίγουρα βοηθάει με τις αγχώδεις διαταραχές και σκέψεις μας, δεν ισχύει το ίδιο και για το κάπνισμα τσιγάρων μαριχουάνας. Ενώ πολλοί άνθρωποι αναφέρουν θετικά αποτελέσματα από τη χρήση μαριχουάνας για την αντιμετώπιση του στρες και του άγχους, αυτή δεν συνιστάται για όλους. Άτομα με διαγνωσμένες ψυχιατρικές διαταραχές, όπως κατάθλιψη, άγχος ή διπολική διαταραχή, ή άτομα με οικογενειακό ιστορικό ψύχωσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούν μαριχουάνα, ιδίως προϊόντα με ιδιαίτερα υψηλή περιεκτικότητα σε THC, καθώς μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα ή να προκαλέσει επικίνδυνες αποφάσεις. Η μαριχουάνα μπορεί επίσης να είναι επικίνδυνη για τα άτομα που λαμβάνουν ορισμένα ψυχιατρικά φάρμακα, συγκεκριμένα βενζοδιαζεπίνες, καθώς η μαριχουάνα μπορεί να επιδεινώσει τις παρενέργειες, όπως η καταστολή.

Για όσους αντιμετωπίζουν κοινωνικό άγχος ή άγχος που προκλήθηκαν από γεγονότα της καθημερινότητάς τους, η CBD μπορεί να είναι μια βιώσιμη επιλογή. “Η μαριχουάνα συνιστάται πραγματικά μόνο για άτομα που βιώνουν χρόνιο στρες και, ακόμη και τότε, μπορεί να μην λειτουργήσει για εσάς", αναφέρει η ψυχίατρος Dr. Amanda Kingston. "Η CBD, ωστόσο, είναι μια αποδεδειγμένη θεραπεία για σχεδόν όλους και είναι μια πολύ πιο ασφαλής επιλογή".