Μέσα στον καταιγισμό δυσάρεστων ειδήσεων, μία ψυχολόγος - και μητέρα εφήβου - υιοθετεί και προτείνει μια ευχάριστη δραστηριότητα που γίνεται η ευκαιρία να εμφυσήσει αισιοδοξία και χαρά σε όλη την οικογένεια
Συνηθίζετε να κλαίτε από χαρά σε γάμους, βαφτίσεις και άλλα χαρμόσυνα γεγονότα; Μια ψυχολόγος εξηγεί την πολύπλευρη φύση αυτών των συναισθημάτων και τι σημαίνει αυτή η αντίδραση
Όλοι έχουμε ζήσει πράγματα που θα θέλαμε να ξεχάσουμε. Γίνεται όμως; Ναι, απαντούν οι ειδικοί και αποκαλύπτουν έναν εύκολο τρόπο!
Όλοι νιώθουμε ομορφότερα όταν αναπολούμε ευχάριστες εμπειρίες του παρελθόντος. Φαίνεται όμως ότι η νοσταλγία έχει και μια ακόμη αναπάντεχη δράση που μπορεί να την κατατάξει στη σφαίρα των αποτελεσματικών αναλγητικών!
Μια που πλησιάζουν τα Χριστούγεννα και τα βιβλιοπωλεία μας περιμένουν, τι πιο επίκαιρο από ένα διαφορετικό αφιέρωμα στα βιβλία...
Οι εικόνες που παραμένουν στο μυαλό μας από την παιδική ηλικία είναι πολύ συγκεκριμένες και, σύμφωνα με τους ειδικούς, χωρίζονται σε επτά σημαντικές κατηγορίες
Ιάπωνες ερευνητές κατάφεραν να επιβεβαιώσουν ότι το φυσικό φως παίζει ρόλο στη διατήρηση της μακροπρόθεσμης μνήμης
Οι περισσότεροι απολαμβάνουμε την ακρόαση μουσικής και, χωρίς να το συνειδητοποιούμε, γινόμαστε κοινωνοί μιας «μαγικής» διαδικασίας που ενισχύει τη σωματική και ψυχική μας υγεία. Οι ειδικοί καταγράφουν και παρουσιάζουν αυτά τα μοναδικά οφέλη
Όπως ξεθωριάζουν οι παλιές φωτογραφίες, έτσι σβήνουν και οι αναμνήσεις μας με την πάροδο του χρόνου, σύμφωνα με νέα έρευνα
