Άνοια,

Ένα σύντομο μοτίβο άσκησης μπορεί να μας γλιτώσει από επικίνδυνες καταστάσεις υγείας όσο και ένα πιο συνεπές πρόγραμμα προπόνησης

Τα άτομα που αισθάνονται ζάλη κατά τη μετάβαση σε όρθια από καθιστή θέση, εμφανίζουν δηλαδή ορθοστατική υπόταση, πιθανώς να διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο μιας σοβαρής νόσου. Δείτε τι διατείνεται πρόσφατη έρευνα

Μπορούμε να το έχουμε σε μια γλάστρα στο μπαλκόνι μας και να το χρησιμοποιούμε φρεσκοκομμένο στη μαγειρική και στη σαλάτα μας. Μια ουσία του συγκεκριμένου φυτού όμως μπορεί να μας προστατεύσει και από τη γνωστική εξασθένιση. Ανακαλύψτε για ποιο φυτό πρόκειται

Η μειωμένη δύναμη λαβής είναι πρώιμη ένδειξη γνωστικής εξασθένησης, που μπορεί να οδηγήσει σε άνοια, σύμφωνα με νέα αμερικανική μελέτη

Η κατάθλιψη στην πρώιμη ενήλικη ζωή αλλά και στη μέση ηλικία αυξάνει έως και κατά 73% τον κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης αργότερα στη ζωή μας, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη – Πώς σχετίζεται η κακή ψυχική υγεία νωρίς στη ζωή του ανθρώπου με τη γνωστική του ικανότητα στην τρίτη ηλικία

Καλύτερη γνωστική λειτουργία και μνήμη έχουν οι ηλικιωμένοι που ακολουθούν έναν συγκεκριμένο τύπο διατροφής – Δείτε το διατροφικό πλάνο που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο νόσου Αλτσχάιμερ

Η υγεία των ματιών είναι καθοριστική για την γενικότερη υγεία, αλλά φαίνεται ότι παίζει και κομβικό ρόλο στον κίνδυνο στον κίνδυνο εκδήλωσης άνοιας - Δείτε πόσο αυξάνεται ο κίνδυνος άνοιας από την ύπαρξη οφθαλμοπαθειών

Ένα ακόμα συστατικό της διατροφής μας που δε λείπει ποτέ από τη χωριάτικη σαλάτα ή από ένα φαγητό κατσαρόλας, αποτελεί σύμμαχο στη μάχη κατά της γνωστικής εξασθένισης. Ανακαλύψτε σε ποιο δημοφιλές συστατικό της μεσογειακής κουζίνας αναφερόμαστε

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα για τη Νόσο Αλτσχάιμερ στις 21 Σεπτεμβρίου, ο κύριος Ευάγγελος Κατσαρός, Νευρολόγος εξηγεί στο ygeiamou.gr την αξία της έγκαιρης διάγνωσης για την ποιότητα ζωής του ασθενή και τις θεραπευτικές παρεμβάσεις που επιβραδύνουν την έκπτωση των νοητικών λειτουργιών

Αυξημένο κίνδυνο γνωστικής εξασθένησης και νόσου Αλτσχάιμερ διατρέχουν οι άνθρωποι με χαμηλή φυσική δραστηριότητα και κακή διατροφή, σύμφωνα με νέα επιστημονική μελέτη

Βοηθήστε τους νευρώνες του εγκεφάλου να αναγεννηθούν και κρατήστε μακριά την απειλή της άνοιας ακολουθώντας τις κορυφαίες συμβουλές των ειδικών

Μπορεί οι άνθρωποι που κάνουν χειρωνακτικά επαγγέλματα να έχουν καλύτερη φυσική κατάσταση, όσοι ασχολούνται με πνευματικά επαγγέλματα, όμως, φαίνεται ότι κινδυνεύουν λιγότερο από άνοια. Δείτε γιατί

Είναι σχεδόν ανέξοδες, ευχάριστες και αρκετές από αυτές γίνονται με παρέα ή ακόμα και μόνοι σας αν προτιμάτε. Οι δραστηριότητες που θα διαβάσετε παρακάτω δε σας διασκεδάζουν απλώς, αλλά φαίνεται ότι καθυστερούν την εμφάνιση άνοιας εώς και πέντε χρόνια!

Σημαντική προστασία από την ανάπτυξη άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ φαίνεται πως παρέχει στους ανθρώπους ένας συγκεκριμένος τύπος διατροφής – Τι βρήκαν οι επιστήμονες και γιατί υποστηρίζουν ότι αυτά που τρώμε μπορούν να επηρεάσουν τη μνήμη μας αργότερα στη ζωή

Η μοναξιά στη μέση ηλικία συσχετίζεται με μεγαλύτερο κίνδυνο άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ; Νέα έρευνα δίνει απαντήσεις για τους μεσήλικες 45-64 ετών

Τον ουσιαστικό ρόλο του υγιούς βάρους στο πεδίο της πρόληψης για ασθενείς με ήπιας μορφής νόσο Αλτσχάιμερ αποκαλύπτει πρόσφατη έρευνα. Τα ευρήματα επισημαίνουν ότι ο κίνδυνος για τη νευροεκφυλιστική πάθηση σχετίζεται και με την παχυσαρκία από μικρή ηλικία

Τι περιλαμβάνει η διατροφή όσων απολαμβάνουν μικρότερο κίνδυνο άνοιας και πιο... γερό μυαλό; Βρετανοί ερευνητές επιχειρούν να δώσουν μια απάντηση και το μενού θα σας εκπλήξει!

Τα γονίδια παίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή μας - Αν, λοιπόν, έχετε οικογενειακό ιστορικό άνοιας ή παρόμοιων γνωστικών διαταραχών, μια νέα έρευνα δείχνει ότι υπάρχουν τρόποι να την αποφύγετε. Πώς; Με αλλαγές στον τρόπο ζωής

Έως και έξι χρόνια πριν τη διάγνωση της άνοιας είναι πιθανό να αρχίσουν να εμφανίζονται τα πρώτα… οικονομικά συμπτώματα στους πάσχοντες, σύμφωνα με νέα έρευνα, η οποία υποστηρίζει πως το πλέον χαρακτηριστικό σημάδι κινδύνου για την ασθένεια είναι η ασυνέπεια στις οικονομικές συναλλαγές – Τι αναφέρουν οι επιστήμονες

Μειωμένο κίνδυνο εμφάνισης άνοιας έχουν οι μεγαλύτεροι σε ηλικία άνθρωποι που κάνουν δύο λεπτά διαλειμματικής προπόνησης υψηλής έντασης την εβδομάδα, υποστηρίζει νέα έρευνα