Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε ότι ο ύπνος και η σωματική άσκηση ανήκουν στους παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την απόδοσή μας στην εργασία μας – Τώρα οι επιστήμονες προσθέτουν ακόμα ένα στοιχείο στην σχετική λίστα, προσφέροντας ένα ακόμα κίνητρο για έναν πιο υγιεινό τρόπο ζωής
