Ασκήσεις

Όλα τα άρθρα του tag Ασκήσεις

Στάση σώματος: Οι ασκήσεις που «ξεκλειδώνουν» τα ισχία, την σπονδυλική στήλη και τους ώμους

Νιώθετε το σώμα σας δύσκαμπτο; Το εύκολο πρόγραμμα από την personal trainer, Ελευθερία Αναγνωστοπούλου, βελτιώνει την κινητικότητα της άρθρωσης του ώμου, της σπονδυλικής στήλης, των ισχίων καθώς και την ευλυγισία των περιφερικών μυών, με στόχο λιγότερη σωματική κούραση

ΕΚΑΒ: Συνεχίζονται σε Κάρυστο και Κύμη οι ασκήσεις εκκένωσης νοσοκομείων και Κέντρων Υγείας

Οι ασκήσεις έχουν ως κύριο στόχο την αξιολόγηση και βελτιστοποίηση των ενεργειών εκκένωσης, της αδιάλειπτης παροχής υπηρεσιών υγείας και της προστασίας της ανθρώπινης ζωής σε συνθήκες κρίσης

Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε την χρήση των cookies στη συσκευή σας όπως περιγράφεται στην πολιτική cookies

Μάθετε περισσότερα εδώ

Αποδοχή