Ασκήσεις Kegel

Όλα τα άρθρα του tag Ασκήσεις Kegel

Οργασμοί μαζί με ασκήσεις Kegel κατά της ακράτειας – Με συνταγή γιατρού!
ygeiamou.gr

Οι γιατροί συμβουλεύουν τις γυναίκες που έχουν γεννήσει πρόσφατα να επιστρέψουν άμεσα στη σεξουαλική δραστηριότητα, εξασφαλίζοντας την ικανοποίησή τους, καθώς αυτό θα βοηθήσει στην ενδυνάμωση του πυελικού εδάφους και σε συνδυασμό με τις ασκήσεις Kegel στην αντιμετώπιση της ακράτειας

Ακράτεια: Η Νο1 άσκηση που βελτιώνει την κατάσταση
ygeiamou.gr

Η ακράτεια ούρων είναι μια συχνή και αμήχανη κατάσταση για πολλούς ανθρώπους – Υπάρχουν, όμως, αρκετοί τρόποι που βελτιώνουν τα συμπτώματα και την ποιότητα ζωής των ασθενών - Εμείς σας παρουσιάζουμε μια απλή και αποτελεσματική άσκηση που μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση θεαματικά