Αυτοεικόνα

Η αλήθεια είναι ότι δεν είμαστε όλοι συμφιλιωμένοι με την εικόνα του σώματός μας - υπάρχουν πράγματα που μας ενοχλούν και συχνά τα social media επιδεινώνουν την κατάσταση. Δείτε ποιο αντίδοτο προτείνουν οι ερευνητές

Η κηπουρική και η ενασχόληση με φυτά και λουλούδια όχι μόνο κάνει καλό στον πλανήτη, όχι μόνο ενισχύει την ψυχική μας υγεία, αλλά συμβάλλει επίσης στο να αποκτήσουμε πιο θετική εικόνα για το σώμα μας