Η τρίτη Δευτέρα του Ιανουαρίου θεωρείται ως η πιο μελαγχολική ημέρα του χρόνου, γνωστή και με το όνομα Blue Monday - Πώς αντιμετωπίζουν τη Blue Monday σταρ του Χόλιγουντ, αθλητές και personal trainers
Γιατί η σημερινή Δευτέρα θεωρείται η πιο μελαγχολική όλου του χρόνου: Ειδικοί μιλούν στο Skynews και προτείνουν: «Μιλήστε με τους αγαπημένους σας, μην κλείνεστε στον εαυτό σας»
Η ιδέα της Blue Monday άρχισε από μία διαφημιστική καμπάνια στη Μεγάλη Βρετανία και την καμπάνια της για ένα ταξιδιωτικό γραφείο, το Sky Travel - O ψυχολόγος του Πανεπιστημίου του Κάρντιφ, Κλιφ Αρνάλ, ανέλαβε να δώσει επιστημονικό περίβλημα στη θεωρία
