Υπάρχει πιθανώς μια συγκεκριμένη ημέρα και ώρα μέσα στην εβδομάδα που το γυμναστήριο είναι ασφυκτικά γεμάτο. Αν δεν το έχετε παρατηρήσει, ίσως σας βοηθήσει να θυμηθείτε μια πρόσφατη έρευνα
Το ψυχοπλάκωμα της Κυριακής εν όψει της νέας εβδομάδας κάθε άλλο παρά άγνωστο είναι σε πολλούς. Πώς μπορούμε να το αντιμετωπίσουμε ώστε το ξεκίνημα της εβδομάδας να μας βρει με καλύτερη διάθεση