H Ιωάννα Κύπριου, Nutrition, Health & Wellness Coach, μιλά στο Cantina δίνoντας συμβουλές πώς μπορούμε να διαχειριστούμε το στρες πιο αποτελεσματικά με τη βοήθεια της διατροφής μας.
Όλα τα άρθρα του tag Διατροφικές Συνήθειες
Γιορτές: Αυτοί οι ασθενείς δυσκολεύονται να ρυθμίσουν την πάθηση τους – Ο ένας στους δύο αποτυγχάνει
Οι διατροφικοί πειρασμοί που μας δελεάζουν πολλαπλασιάζονται την περίοδο των γιορτών και ίσως τελικά ενδώσουμε. Ωστόσο, γι' αυτούς τους ασθενείς, η διαχείριση της διατροφής τους κρίνεται δυσκολότερη με τον κίνδυνο να επιδεινωθεί η κατάσταση της υγείας τους