Διαχείριση θυμού

Αν και ο τρόπος με τον οποίο εκδηλώνεται ποικίλλει, ο θυμός, αυτό το παρεξηγημένο συναίσθημα, μπορεί τελικά να μας οδηγήσει στη γαλήνη

Έρευνα προειδοποιεί ότι όταν οι έξυπνες τεχνολογίες χρησιμοποιούνται συστηματικά για την απόσπαση της παιδικής προσοχής, στερούν τη βασικότερη συναισθηματική δεξιότητα των παιδιών