Εφιάλτες

Ένας σύγχρονος «εφιάλτης» για αρκετούς ανθρώπους φέρνει άστατο ύπνο και άσχημα όνειρα

Εάν μέχρι και στα όνειρά σας έχετε ξεχάσει τον κωδικό για το Instagram, τότε μάλλον ήρθε η στιγμή να αφήσετε για λίγο το κινητό στην άκρη

Εφιάλτες και παραισθήσεις θα μπορούσαν να προμηνύουν έναν σημαντικό κίνδυνο υγείας, που για πολλούς ασθενείς δεν εντοπίστηκε εγκαίρως ή υποδιαγνώστηκε

Το παιδί πετάχτηκε από τον ύπνο και άρχισε να κλαίει, ενώ δεν αποκρίνεται όταν του μιλάτε. Διαβάστε για τους εφιάλτες και τον νυχτερινό τρόμο που χαλούν τον ύπνο των παιδιών

Ο τρόπος που επιλέγουμε να ξαπλώσουμε για τον βραδινό μας ύπνο έχει τα υπέρ και τα κατά του, σύμφωνα με δημοσκόπηση σε 2.000 Αμερικανούς

Βλέπετε συχνά εφιάλτες; Η αιτία ενδεχομένως να κρύβεται στον τρόπο που κοιμάστε, σύμφωνα με νεότερη μελέτη 

Τι λένε οι ειδικοί για το γεγονός ότι η πλειονότητα των ανθρώπων βλέπει εφιάλτες και στην ενήλικη ζωή τους, είτε αυτοί είναι επαναλαμβανόμενοι, είτε περιστασιακοί

Μπορούν οι συχνοί εφιάλτες στην παιδική ηλικία να προμηνύουν δυσάρεστες εξελίξεις για την υγεία μετά από σαράντα χρόνια; Θετική είναι η απάντηση έρευνας που δημοσιεύθηκε στο Lancet

Οι συχνοί εφιάλτες μπορεί να υποκρύπτουν αυξημένο κίνδυνο διάγνωσης με άνοια μετέπειτα στη ζωή προειδοποιεί νέα έρευνα