Εξάψεις

Η εμμηνόπαυση είναι ένας φυσιολογικός σταθμός στη ζωή κάθε γυναίκας που δεν θα πρέπει να τρομάζει. Μάθετε τι να περιμένετε σε αυτό το στάδιο, που πλέον καταλαμβάνει το ένα τρίτο της ζωής μιας γυναίκας και προετοιμαστείτε κατάλληλα για να απολαύσετε ένα νέο ξεκίνημα

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης, η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης παρέχει στις γυναίκες πολύτιμες πληροφορίες για την ορμονική θεραπεία της εμμηνόπαυσης, απαριθμώντας τα υπέρ και τα κατά

Η αναγνώριση των συμπτωμάτων μπορεί να είναι καθοριστική για την ψυχική και σωματική υγεία των γυναικών

Μια νέα εποχή στην αντιμετώπιση της εμμηνόπαυσης και την καταπολέμηση των εξάψεων έρχεται με μια υπό δοκιμή αγωγή, που αποτελεί εναλλακτική επιλογή της ορμονοθεραπείας

Οι κλινικές μελέτες δίνουν πολλά υποσχόμενα αποτελέσματα στην ανακούφιση των συμπτωμάτων που προκαλούν δυσφορία και υπόσχονται να βελτιώσουν την καθημερινότητα των γυναικών

Τα στοιχεία αποκαλύπτουν ότι οι εξάψεις είναι πιο συχνές τον Ιούλιο ενώ οι νυχτερινές εφιδρώσεις τον Ιούνιο. Η Ελληνική Εταιρεία Εμμηνόπαυσης δίνει χρήσιμες οδηγίες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης τους καλοκαιρινούς μήνες

Μια νέα μελέτη υποστηρίζει ότι ένα συγκεκριμένο διατροφικό μοτίβο μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της εμμηνόπαυσης όσο και η ορμονοθεραπεία, χωρίς όμως τις δυσάρεστες παρενέργειές της

Ο καρδιαγγειακός κίνδυνος στην εμμηνόπαυση φαίνεται να αυξάνεται όταν συνυπάρχουν ορισμένοι παράγοντες κινδύνου με κυριάρχους τις εξάψεις και τις ημικρανίες σύμφωνα με νεότερα ευρήματα

Ποια θέση έχουν τα συμπληρώματα διατροφής στην αντιμετώπιση των συμπτωμάτων της εμμηνόπαυσης