Ελεύθερος χρόνος

Ακόμα και με σχεδόν μηδενικά ποσοστά ηλιοφάνειας, οι πολίτες αυτής της χώρας της Βόρειας Ευρώπης ανθίζουν στην καθημερινή τους ζωή. Ποιο είναι το μυστικό τους;

Ακόμα και δραστηριότητες που έχουν συνδεθεί με οφέλη για τις γνωστικές λειτουργίες και τη διάθεση μπορεί να αυξήσουν τις πιθανότητες εμφάνισης ινωμυωμάτων

Ποιος δεν έχει ανάγκη από περισσότερο ελεύθερο χρόνο; Σε λίγα χρόνια από τώρα ένα ρομπότ θα κάνει τις περισσότερες δουλειές του σπιτιού σύμφωνα με τους υπέρμαχους της τεχνητής νοημοσύνης

Σε μια περίοδο που στη ζωή μας κυριαρχούν οι οθόνες, κάποιοι δεν τις χρειάζονται και καταφέρνουν να ευχαριστιούνται την κάθε στιγμή και να βάζουν τη φαντασία τους να δουλέψει με άνεση και χωρίς περισπασμούς, κερδίζοντας πόντους δημιουργίας

Φοβόσαστε να μείνετε ολομόναχοι με τις σκέψεις σας; Οι ψυχολόγοι μας προτείνουν να κλείσουμε τις οθόνες και και να αφεθούμε στις σκέψεις μας, μια πρακτική που μπορεί να μας οδηγήσει ακόμη και στην ανακάλυψη του νοήματος της ζωής

Πόσος είναι πραγματικά ο χρόνος που περνούν οι γονείς με τα παιδιά τους; Έρευνα αποκαλύπτει ότι ο ποιοτικός οικογενειακός χρόνος όλο και λιγοστεύει, με αποτέλεσμα να δημιουργείται ένα χάσμα ανάμεσα σε γονείς και παιδιά

Δουλεύουμε για να ζούμε ή ζούμε για να δουλεύουμε; Προσπαθώντας να απαντήσουν στο αιώνιο ερώτημα «τι μάς κάνει ευτυχισμένους», οι επιστήμονες βάζουν όρια στις πεποιθήσεις που θέλουν τον ελεύθερο χρόνο, συνώνυμο της ευτυχίας και την εργασία, συνώνυμο της δυστυχίας

Πολλές μελέτες έχουν ήδη αναδείξει τη σημασία του ελεύθερου χρόνου για την ποιότητα ζωής του ανθρώπου – Τώρα, τα ευρήματα μιας νέας επιστημονικής εργασίας δείχνουν ότι ο υπερβολικά πολύς ελεύθερος χρόνος μπορεί να αποδειχθεί επιβλαβής για τον εγκέφαλο και τη διάθεσή μας – Τελικά πόσος ελεύθερος χρόνος είναι ιδανικός για εμάς;