Emotional eating

Όλα τα άρθρα του tag Emotional eating

Το στρες και ο θυμός σας οδηγούν στο ψυγείο; Πώς αντιμετωπίζονται τα επεισόδια υπερφαγίας
ygeiamou.gr

Η υπερφαγία συνήθως προέρχεται μετά από έντονη συναισθηματική φόρτιση, αδυναμία διαχείρισης δύσκολων καταστάσεων ή ανάγκη για αποφόρτιση. Ποιες είναι οι συνέπειές της στον οργανισμό και πώς αντιμετωπίζεται