Ευεξία

Όλα τα άρθρα του tag Ευεξία

Ποια ημέρα της εβδομάδας νιώθουμε μεγαλύτερη ευτυχία – Και ποια ώρα της ημέρας έχουμε την καλύτερη διάθεση

Ποια ώρα της ημέρας, αλλά και ποια ημέρα της εβδομάδας η διάθεσή μας είναι στα καλύτερά της; Ερευνητές αποκαλύπτουν τη ζώνη της καλής διάθεσης, αλλά και της κακοκεφιάς

10 τρόποι να τρώμε καλύτερα το 2025

Η σωστή διατροφή είναι ένας από τους πιο αποτελεσματικούς τρόπους για να υποστηρίξετε την υγεία σας, αλλά με τόσες πολλές αντικρουόμενες συμβουλές εκεί έξω, μπορεί να νιώθετε ότι δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε

Αναψυκτικά με κολαγόνο, αλόη και προβιοτικά - Πόσο ωφέλιμα είναι τελικά για την υγεία μας;

Με υποσχέσεις για ομαλότερη πέψη, καλύτερη διάθεση, περισσότερη ενέργεια και πιο ισχυρό ανοσοποιητικό σύστημα, κάποια αναψυκτικά εντυπώνονται πλέον στην συνείδηση των καταναλωτών ως κάτι πολύ περισσότερο από απλά ροφήματα

Πόσο ευτυχισμένοι είστε; Τι αποκαλύπτει η απάντησή σας για την υγεία της καρδιάς σας

Την επόμενη φορά που κάποιος θα σας ρωτήσει: «Πόσο ευτυχισμένοι είστε;», σκεφτείτε το καλά - Από την απάντησή σας εξαρτώνται πολλά και αποκαλύπτονται πολύ περισσότερα από όσα νομίζετε

Γιατί έχουν όλοι εμμονή με την ντοπαμίνη; Το TikTok, η νηστεία και το hacking

Ενώ οι τάσεις ευεξίας συχνά βασίζονται στο ρόλο της ντοπαμίνης ως «ο ρυθμιστής της ευχαρίστησης», οι περισσότεροι νευροεπιστήμονες συμφωνούν ότι η ίδια δεν αντιπροσωπεύει καθόλου την ευχαρίστηση - τουλάχιστον όχι άμεσα

Συνεχίζοντας σε αυτό τον ιστότοπο αποδέχεστε την χρήση των cookies στη συσκευή σας όπως περιγράφεται στην πολιτική cookies

Μάθετε περισσότερα εδώ

Αποδοχή