Φόβος

Μάθετε πώς να αντιμετωπίζετε τον φόβο των σεισμών με μία αναπνευστική τεχνική που έχει αποτελέσματα

Πότε το άγχος μας κάνει μη λειτουργικούς και πώς μπορούμε να το διαχειριστούμε στην καθημερινότητά μας, ώστε να μην μας «κλέβει» τη χαρά και τη διάθεση για ζωή; H κυρία Αγγελική Κολοκυθά, Ψυχολόγος, Συστημική - Οικογενειακή ψυχοθεραπεύτρια δίνει χρήσιμες συμβουλές 

Οι καταστάσεις έντονου στρες φαίνεται ότι επηρεάζουν τη μνήμη και γεννούν φοβίες ακόμη και για φαινομενικά ακίνδυνα ερεθίσματα που δεν δικαιολογούν τέτοιο γενικευμένο άγχος

Δεν θέλετε να φάτε επειδή ανησυχείτε ότι θα πνιγείτε; Σας πιάνει ένα αίσθημα φόβου μόλις ετοιμάζεστε να καταπιείτε; Ανακαλύψτε μια σχετικά νέα διατροφική διαταραχή που βασίζεται στο άγχος της κατανάλωσης τροφής

Εγώ δεν ασχολούμαι καθόλου, συνέχισε - Δείτε το βίντεο

Διαταραχές στη διαχείριση των συναισθημάτων παρατηρήθηκε από τη λήψη ορισμένων αντισυλληπτικών, σύμφωνα με νεότερη έρευνα

Ένα ζευγάρι «έξυπνες» κάλτσες με χαρακτηριστικά τεχνητής νοημοσύνης υπόσχεται καλύτερη παρακολούθηση της υγείας ατόμων με άνοια, επιτρέποντας άμεση και καλύτερη παροχή φροντίδας

«Εκεί κάναμε λάθος. Είναι από τα πράγματα που πρέπει να ομολογήσουμε», ανέφερε ο πρώην υπουργός του ΣΥΡΙΖΑ

Ρωσική εταιρεία πιστεύει πως έχει βρει τον τρόπο για να αντιμετωπίζουμε τα άγχη και τους φόβους μας

Μέρα με τη μέρα, οι νέοι γονείς αντιλαμβάνονται ότι γονιός δε γεννιέσαι, γίνεσαι και αυτό επιτυγχάνεται μόνο με τη βοήθεια του ίδιου του παιδιού!

Ο φόβος της υποτροπής θα καταστήσει δυσλειτουργικούς στην καθημερινότητά τους πάνω από τους μισούς ασθενείς που επέζησαν από τον καρκίνο

Τι είναι αυτό που μας συγκινεί τόσο στις ταινίες τρόμου και παρότι προκαλούν τόσο δυσάρεστα συναισθήματα επιδιώκουμε να τις βλέπουμε ξανά και ξανά; Ένας ειδικός έχει την απάντηση

H δουλειά στην οποία τελικά δεν προσληφθήκαμε, το πρόσωπο που τελικά δεν ενδιαφερόταν, οι φίλοι που χάθηκαν χωρίς κάποια εξήγηση. Κάποια στιγμή όλοι μας θα βιώσουμε κάποιας μορφής απόρριψη, όμως μπορούμε να τη γυρίσουμε υπερ μας και να επωφεληθούμε

Το ραντεβού για τη διόρθωση του καταρράκτη έχει ήδη κλειστεί, όμως εσείς εξακολουθείτε να διστάζετε, παρόλο που ξέρετε ότι δεν θα κινδυνεύσει η ζωή σας. Τι είναι αυτό που μας αποτρέπει να προβούμε σε προγραμματισμένες χειρουργικές επεμβάσεις; Αμερικανοί ερευνητές έχουν την απάντηση

Η χρονιά που κλείνει αφήνει βαρύ αποτύπωμα στην Ψυχική Υγεία λόγω της πανδημίας του κορωνοϊού - Ποια συναισθήματα βιώσαμε εντονότερα το 2021 και πόσο «φυσιολογικό» ήταν αυτό

Πώς επηρεάστηκαν από την επέλαση της Covid-19 η ψυχική υγεία, οι ανθρώπινες σχέσεις και η αξιοποίηση του ελεύθερου χρόνου στη ώρα μας

Έντονο αίσθημα φόβου προκάλεσε η πανδημία του νέου κορωνοϊού στις εγκύους, οι οποίες πιέστηκαν ψυχολογικά τους πρώτους μήνες οπότε και άρχισαν να επιβάλλονται τα πρώτα περιοριστικά μέτρα

Αν ανηκετε στους ανθρώπους που επηρεάζονται τόσο πολύ όταν ακούν για ένα τρομακτικό ιατρικό περιστατικό ώστε στην πρώτη ενόχληση που παρουσιάζουν να πιστεύουν ότι και οι ίδιοι νοσούν, οι ειδικοί συνιστούν ψυχραιμία! Και εξηγούν γιατί

Οι περισσότεροι σκύλοι είναι κροτοφοβικοί. Καθώς λοιπόν πλησιάζει το βράδυ της Ανάστασης, όσοι γνωρίζετε ότι ο σκυλάκος σας τρέμει στο άκουσμα των βεγγαλικών, πάρτε τα μέτρα σας. Υπάρχουν τρόποι να μετριάσετε τον πανικό του

Μέσα από ένα διαδικτυακό podcast. Δείτε πώς μπορείτε να το παρακολουθήσετε