Το λαχανικό που πρωταγωνιστεί σε πολλά κλασικά ελληνικά πιάτα -με κορυφαίο τη χωριάτικη σαλάτα- βρίσκεται αυτήν την περίοδο στην καλύτερη φάση του.
Το μικροκλίμα που κάνει τη διαφορά - Η παραγωγή, τα φρούτα, τα αμπελοτόπια και οι Προστατευόμενες Προελεύσεις και Γεωγραφικές Ενδείξεις
Τι δείχνουν τα στοιχεία του ΙΕΛΚΑ
Τι θα λέγατε αν σας αποκαλύπταμε ότι η θωράκιση της καρδιαγγειακής και οστικής υγείας κρύβεται σε ένα πεντανόστιμο, ζουμερό, καλοκαιρινό φρούτο;
Σίγουρα έχετε ήδη έναν τρόπο να πλένετε τα φρούτα σας, όμως είστε σίγουροι ότι είναι ο κατάλληλος;
Και ποιος δεν αγαπά τα παγωτά; Ειδικά όταν ο καιρός είναι ζεστός, είναι ο πιο γλυκός τρόπος για να δροσιστούμε.
Η άνοιξη έχει μπει πλέον για τα καλά και το φρούτο που συνδέεται άρρηκτα με τη συγκεκριμένη εποχή είναι οι φράουλες!
Τις μέρες που έχει καύσωνα, πρέπει γενικώς να προσέχουμε αρκετά πράγματα τόσο στη διατροφή μας όσο και στις μετακινήσεις μας.
Να τρώμε τις φλούδες από τα φρούτα και τα λαχανικά μας ή να τα καθαρίζουμε; Τι λένε οι ειδικοί;
Ερευνητές από τη Φινλανδία μελέτησαν τη σχέση μεταξύ διάρκειας του ύπνου και κατανάλωσης φρούτων και λαχανικών καθώς, καθώς και τον ρόλο που διαδραματίζει η ώρα που πέφτουμε για ύπνο
Ανακαλύψτε εννέα σημαντικά οφέλη υγείας που μπορείτε να διασφαλίσετε απλά και μόνο προσθέτοντας ένα συγκεκριμένο φρούτο στο καλάθι των αγορών σας
Με έναυσμα την απόσυρση κατεψυγμένων φρούτων από μεγάλα καταστήματα λιανικής πώλησης στην Αμερική, αναρωτιόμαστε τελικά πόσο ασφαλή για την υγεία μας είναι τα παγωμένα φρούτα
