HDL χοληστερόλη

Η διατήρηση της «κακής» χοληστερόλης (LDL) σε χαμηλά επίπεδα συμβάλλει στην προστασία από τις καρδιακές παθήσεις, το ίδιο όμως και οι υψηλές τιμές της «καλής» χοληστερόλης (HDL). Με τους παρακάτω τρόπους θα καταφέρετε να αυξήσετε την «καλή» χοληστερόλη και να προστατέψετε συνάμα την καρδιά σας

Ακόμα ένα λόγο για να προσέξετε τις τιμές της χοληστερόλης και των τριγλυκεριδίων δίνει μια νεότερη μελέτη, εστιάζοντας στο πώς οι διακυμάνσεις αυτών των τιμών θα μπορούσε να απειλήσει τη γνωστική λειτουργία

«Ρίχνουμε» τη χοληστερόλη χωρίς να καταφύγουμε άμεσα στη λήψη φαρμακευτικής αγωγής, ακολουθώντας αρχικά τα απλά βήματα που συστήνουν οι ειδικοί

Αυτός ο στρογγυλός καρπός όχι μόνο είναι πεντανόστιμος, αλλά και υγιεινός. Ανακαλύψτε τα οφέλη για την υγεία, που προσφέρει αυτή η μικροσκοπική υπερτροφή με τη μοναδική γλυκιά γεύση

Ορισμένες ανησυχητικές τιμές των λιπιδίων του αίματος φαίνεται ότι απογειώνουν τον κίνδυνο αναπνευστικών λοιμώξεων έως και νοσηλείας λόγω πνευμονίας

Ποια είναι τα σημάδια στα πόδια που μαρτυρούν ότι οι τιμές της χοληστερόλης χρειάζονται ρύθμιση; Ένας καρδιολόγος απαντά και συνιστά τους καλύτερους τρόπους αντιμετώπισης

Στη ρύθμιση της χοληστερόλης - συμπεριλαμβανομένης και της καλής HDL - θεωρούν οι επιστήμονες ότι μπορεί να κρύβεται το κλειδί για την αντιμετώπιση της υπογονιμότητας σύμφωνα με νεότερη μελέτη