καλοκαιρινές διακοπές

Με αφορμή τον πνιγμό της 8χρονης σε πισίνα κατασκήνωσης στη Χαλκιδική, ο Ιατρικός Σύλλογος Αθηνών δίνει έναν λεπτομερή οδηγό στους γονείς για το τι θα πρέπει να προσέχουν

Σας αγχώνει η σκέψη του βρόμικου σπιτιού κατά την επιστροφή από τις διακοπές; Κι όμως, δεν είστε οι μόνοι

Αυτό το καλοκαίρι γεμίστε τις βαλίτσες σας με ωραίες καλοκαιρινές αναμνήσεις και εμπειρίες, αφήνοντας πίσω κάποιο ανεπιθύμητο σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα. Ακολουθήστε τις συμβουλές των ειδικών και προφυλάξτε τόσο τον εαυτό σας όσο και τον σύντροφό σας

Τα πλοία αναχωρούν στην ώρα τους, με όσους καθυστερούν να βλέπουν τις πόρτες κλειστές

Θέλετε να γυρίσετε από τις καλοκαιρινές διακοπές σας σε μια τακτοποιημένη και καθαρή κουζίνα; Αν συνήθως βιάζεστε να προλάβετε το καράβι ή το αεροπλάνο και δεν θέλετε να χάσετε χρόνο στην καθαριότητα του χώρου, τότε μάλλον πρέπει να το ξανασκεφθείτε.

Ακούστε την κυρία Ανδρονίκη Νικολάου, Ψυχολόγο και Ψυχοθεραπεύτρια να μιλά για το άγχος των διακοπών, τα άτομα που επηρεάζονται περισσότερο από αυτό αλλά και πώς θα καταφέρουμε να απολαύσουμε τις διακοπές μας χωρίς περιττά άγχη και στρες

Με την έλευση του νέου μέλους στην οικογένεια οι αλλαγές είναι μεγάλες και η κούραση ακόμη μεγαλύτερη. Η ανάγκη για διακοπές επομένως καθίσταται επιτακτική. Για τις πρώτες διακοπές με το μωρό, ωστόσο, οι γονείς θα χρειαστούν οδηγίες πλεύσης μια και το άγχος που καραδοκεί μπορεί να καταστρέψει οποιοδήποτε πλάνο χαλάρωσης

Τι θα πρέπει να προσέχουμε το καλοκαίρι, έτσι ώστε να μην αφυδατωθούμε, αλλά και να μην πάρουμε περιττά κιλά; Οι ειδικοί του Τμήματος Διαιτολογίας ΥΓΕΙΑ δίνουν πολύτιμες συμβουλές

Ξεκίνησαν οι μαζικές επιστροφές των αδειών του Αυγούστου, όμως το καλοκαίρι και ο τουρισμός θα συνεχιστούν για αρκετό χρονικό διάστημα ακόμη