Καούρα

Οι καούρες είναι ένα συχνό πρόβλημα που μας ταλαιπωρεί και προκαλεί δυσφορία. Υπάρχουν ωστόσο πολλοί τρόποι να ανακουφιστούμε με απλες αλλαγές, σπιτικά γιατροσόφια ακόμη και δυο επιπλέον μαξιλάρια στο κρεβάτι μας!

Με τις κατάλληλες διατροφικές προσαρμογές, μπορούμε να διαχειριστούμε το αίσθημα της καούρας. Η κυρία Φλώρα Λουκιανού, Κλινική Διαιτολόγος – Αθλητική Διατροφολόγος, παραθέτει ποια τρόφιμα πρέπει να προτιμούμε και ποια να αποφεύγουμε 

Το γιορτινό τραπέζι είναι γεμάτο γεύσεις και μυρωδιές αλλά το μέτρο είναι το μυστικό για να τις χαρούμε. Διαβάστε πώς θα γευτείτε τους εορταστικούς πειρασμούς με ασφάλεια ακολουθώντας απλά μα χρήσιμα tips που μας δίνει ο κ. Γεώργιος Καλλιμάνης, Γαστρεντερολόγος, Διευθυντής Β’ Γαστρεντερολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ

Ένας σύντομος οδηγός διατροφής για να προλάβετε τις ενοχλητικές καούρες και να καταναλώσετε άφοβα το επόμενό σας γεύμα

Τη σχέση των αντιόξινων φαρμάκων για το στομάχι με τον μεγαλύτερο κίνδυνο μόλυνσης από τον νέο κορωνοϊό έδειξε νέα αμερικανική έρευνα

Οι καούρες αποτελούν το σήμα κατατεθέν της γαστροοισοφαγικης παλινδρόμησης - Αυτές είναι οι λύσεις για να απαλλαγείτε

Υπολογίζεται ότι την Κυριακή του Πάσχα προσλαμβάνουμε έως και 6000 θερμίδες! Υπάρχει τρόπος να φάμε αυτές τις μέρες χωρίς να πάθουμε δυσπεψία;

Οι καούρες αποτελούν το σήμα κατατεθέν της γαστροοισοφαγικης παλινδρόμησης - Αυτές είναι οι λύσεις για να απαλλαγείτε