Το βουτυράτο φρούτο με την εξωτική καταγωγή και το ζωηρό πράσινο χρώμα, εκτός από εξαιρετικό σύμμαχο στην απώλεια λίπους από την κοιλιά, αναγάγεται και σε φρουρός της μακροζωίας
Σκάλες ή ανελκυστήρας; Την επόμενη φορά που θα βρεθείτε απέναντι σ' αυτό το δίλημμα, ερευνητές συνιστούν να διαλέξετε το δύσκολο δρόμο, προκειμένου να διαφυλάξετε τη μακροζωία σας
Μια ομάδα ειδικών αποκαλύπτει το κλειδί σε μια αποτελεσματική προπόνηση με βάρη, που συνδυάζει την απώλεια βάρους, τη μυϊκή ενδυνάμωση και την ενίσχυση της καρδιαγγειακής υγείας
Την επόμενη φορά που θα ξεφλουδίσετε ένα πορτοκάλι, φροντίστε να αξιοποιήσετε τις φλούδες του για το καλό της καρδιάς σας
Πολλές είναι οι μελέτες εδώ και χρόνια που απαριθμούν τα πολλαπλά οφέλη του χρυσού της Μεσογείου για τη λειτουργία της καρδιάς και τη μακροζωία γενικότερα. Ο λόγος για το πολύτιμο ελαιόλαδο που αποτελεί πυλώνα της μεσογειακής διατροφής
Τους έξι διαφορετικούς τύπους υπερήχου καρδιάς αναλύει ο δρ. Ιωάννης Λεβαντάκης, Καρδιολόγος και Διευθυντής του Τμήματος Υπερήχων Καρδιάς ΥΓΕΙΑ, εξηγώντας τις διαφορές και τη λειτουργία καθεμίας από αυτές τις εξετάσεις
Πόσο σίγουροι είστε ότι η καρδιά σας λειτουργεί ρολόι; Υπάρχουν ορισμένες αδιόρατες ενδείξεις κινδύνου για την εύρυθμη λειτουργία της καρδιάς που αν και δεν σχετίζονται άμεσα με την καρδιαγγειακή υγεία, εντούτοις δεν πρέπει να παραγνωρίζονται για το καλό της υγείας μας
Νέα μελέτη αποκαλύπτει ότι το μυστικό της μακροζωίας κρύβεται σε μια εύκολη, καθημερινή κίνηση
Όλες τις λανθασμένες αντιλήψεις και τους μύθους που κυριαρχούν αναφορικά με την υγεία της καρδιάς ξεδιαλύνει ο Εμμανουήλ Καλλιέρης καρδιολόγος, Διευθυντής Εντατικής Μονάδας Εμφραγμάτων στο Metropolitan Hospital
Aπότομη αύξηση του κινδύνου καρδιακής προσβολής στην εμμηνόπαυση συμπεραίνει νεότερη μελέτη, προσθέτοντας έναν ακόμη παράγοντα υγείας που χρήζει παρακολούθησης
Πολλές είναι οι μελέτες εδώ και χρόνια που απαριθμούν τα πολλαπλά οφέλη του χρυσού της Μεσογείου για τη λειτουργία της καρδιάς και τη μακροζωία γενικότερα. Ο λόγος για το πολύτιμο ελαιόλαδο που αποτελεί πυλώνα της μεσογειακής διατροφής
Οι αρρυθμίες φαίνεται πως δεν απειλούν πλέον μόνο τους μεσήλικες, καθώς αυξάνεται η συχνότητά τους και στους νεότερους ενήλικες, συμπεραίνει για πρώτη φορά μελέτη
Με βάση το Λονδίνο, η δρ Αγγελική Ασημάκη ερευνά μια προσιτή και μη επεμβατική μέθοδο για τον έγκαιρο εντοπισμό των μικρών ασθενών που διατρέχουν κίνδυνο καρδιακής ανακοπής
Η μέτρια κατανάλωση αυγών, περίπου μέχρι ένα την ημέρα, δεν αυξάνει τον καρδιαγγειακό κίνδυνο, σύμφωνα με νέα έρευνα που προσπαθεί να βάλει σε τάξη όλα όσα γνωρίζουμε μέχρι τώρα για το πλέον παρεξηγημένο τρόφιμο της διατροφής μας
