Καρδιακή υγεία

Όλες τις λανθασμένες αντιλήψεις και τους μύθους που κυριαρχούν αναφορικά με την υγεία της καρδιάς ξεδιαλύνει ο Εμμανουήλ Καλλιέρης καρδιολόγος, Διευθυντής Εντατικής Μονάδας Εμφραγμάτων στο Metropolitan Hospital

Ποιο τεχνητό γλυκαντικό συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφράγματος και εγκεφαλικού επεισοδίου

Καλύτερη καρδιακή υγεία, βελτίωση ποιότητας ύπνου και μνήμης και αυξημένη διάθεση και ενέργεια είναι μερικά μόνο από τα καλά που προσφέρει το τρέξιμο, μια συνήθεια που δυστυχώς πολλοί από εμάς απλά αρνούμαστε να υιοθετήσουμε

Τι βάζει μια καρδιολόγος στο πιάτο της προκειμένου να διατηρήσει σε έλεγχο τη χοληστερόλη της; Διαβάστε τα διατροφικά μυστικά που μπορούν να σας χαρίσουν μια γερή καρδιά

Ανακαλύψτε πέντε σημαντικά οφέλη αυτού του πολύτιμου καρπού

Η υψηλή χοληστερόλη είναι ένα από τα πιο συχνά προβλήματα υγείας που συνήθως λύνεται με τη λήψη χαπιών. Μήπως, όμως, αυτό είναι περιττό; Μήπως μικρές αλλαγές στις διατροφικές συνήθειες θα ήταν αρκετές για να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα;

Τη σημασία της συνέχισης του υγιεινού τρόπου ζωής μετά την έναρξη λήψης φαρμακευτικής αγωγής για τη χοληστερόλη και την αρτηριακή πίεση, αναδεικνύουν οι επιστήμονες σε νέα τους μελέτη

Μελέτη σε ανθρώπους άνω των 50 ετών υποδεικνύει ότι η κατανάλωση συγκεκριμένης ομάδας τροφίμων μπορεί να κάνει... θαύματα όσον αφορά τη ρύθμιση του σακχάρου, της πίεσης, αλλά και τη μείωση της περιμέτρου της μέσης. Δείτε ποια είναι η ιδανική ποσότητα που πρέπει να καταναλώνετε

Θα μπορούσε η περίμετρος της μέσης σας να αποκαλύψει σημαντικές πληροφορίες για την υγεία της καρδιάς σας; Θετικά απαντούν ερευνητές από τη Σιγκαπούρη, αποκαλύπτοντας τον πλέον κρίσιμο παράγοντα καρδιαγγειακού κινδύνου

Οι ερευνητές επισημαίνουν τώρα ότι τα οφέλη της ψυχοθεραπείας ίσως εκτείνονται πέρα από την ψυχική υγεία, προστατεύοντας και τη σωματική - Διαβάστε τα ενδιαφέροντα συμπεράσματα

Σημαντική βελτίωση στους δείκτες καρδιακής υγείας των ασθενών με ΧΑΠ φαίνεται πως προσφέρει η χρήση ιονιστών που ρυθμίζουν την ποιότητα του αέρα - Διαβάστε τα χρήσιμα επιστημονικά ευρήματα

Προέρχεται από τις μακριές, λεπτές πιπεριές τσίλι που αποτελούν δημοφιλή προσθήκη σε διάφορες κουζίνες διεθνώς. Το πιπέρι καγιέν, όμως, έχει πιο ήπια γεύση, γι' αυτό και όλοι μπορούν να το καταναλώσουν και να αποκομίσουν τα πολύτιμα οφέλη του

Με μόλις τρεις αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες μπορούμε να θωρακίσουμε την υγεία της καρδιάς μας υποστηρίζουν οι επιστήμονες του Πανεπιστημίου Χάρβαρντ

Η προσωπικότητα ενός ανθρώπου μπορεί να αποκαλύψει πολλά για την υγεία του, επηρεάζοντας τα πάντα, από την καρδιά και το βάρος μέχρι τη ροπή του σε ατυχήματα και τον κίνδυνο τριχόπτωσης

Ποια είναι η πραγματικότητα όσον αφορά στην προστατευτική επίδραση μιας «ασπιρινούλας» για την αποτροπή ενός μελλοντικού καρδιακού επεισοδίου; O Αθανάσιος Πιπιλής Καρδιολόγος, Διευθυντής Α’ Καρδιολογικής Κλινικής ΥΓΕΙΑ εξηγεί τους παράγοντες που καθορίζουν την απάντηση σε κάθε περίπτωση

Μια απλή καρδιολογική εξέταση μπορεί να αποδειχθεί σωτήρια για την διάγνωση του μελλοντικού κινδύνου άνοιας

Έναν άγνωστο, για τους περισσότερους, κίνδυνο του καύσωνα για την υγεία μας αποκαλύπτει η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία, δίνοντάς μας έναν ακόμη σοβαρό λόγο για να προστατευθούμε από τις υψηλές θερμοκρασίες

Ποιος είναι ο ρόλος βασικών θρεπτικών συστατικών των τροφίμων στην βελτίωση της ελαστικότητας των αγγείων και την προαγωγή της καρδιαγγειακής ευεξίας; Δείτε ποια είναι τα τρία κορυφαία συστατικά που ξανανιώνουν τα αγγεία

Το σύνδρομο της ραγισμένης καρδιάς που «μιμείται» την καρδιακή προσβολή αναλύει στο ygeiamou.gr o κύριος Νικόλαος Στρατήγης, Διευθυντής Καρδιολόγος στο Metropolitan Hospital

Πόσα οφέλη υγείας αποκομίζει κανείς από το καθημερινό περπάτημα; Πόσα βήματα οδηγούν στην υγεία της καρδιάς και του εγκεφάλου και πόσα μειώνουν τον κίνδυνο θανάτου; Διαβάστε τι απαντά νέα έρευνα της Αμερικάνικης Καρδιολογικής Εταιρείας