Καρότο

Έχει μεγάλη σημασία να επιλέγουμε τα σωστά σνακ για να μην επιβαρύνουμε την υγεία μας

Oι χυμοί φρούτων, και ειδικότερα όταν συνδυάζουν παραπάνω από ένα φρούτο, τονώνουν το ανοσοποιητικό σύστημα, προφυλάσσοντας τον οργανισμό από τις εξωτερικές απειλές

Καρότο: ένα λαχανικό που βρίσκεται σε κάθε σπίτι αυτό το διάστημα και χρησιμοποιείται ως δευτερεύον υλικό τόσο σε σαλάτες όσο και σε διάφορα πιάτα ενώ έχει πρωταγωνιστικό ρόλο στο αγαπημένο σε όλους carrot cake!

Το καρότο είναι ένα απ’ τα πιο πολύτιμα λαχανικά σε κάθε κουζίνα, καθώς εκπροσωπεί τη τραγανότητα και κυρίως τη γλύκα στη καθημερινή μαγειρική.

Η διατήρηση της συνολικής μας υγείας ξεκινά από το πιάτο μας. Αυτά είναι τα λαχανικά με πλήθος θρεπτικών συστατικών, που δε θα πρέπει να λείπουν από το διατροφικό σας πλάνο

Δείτε την ανάρτηση που έκανε στο Instagram ο πρώην ποδοσφαιριστής

Η Σεπουλόνι χρησιμοποίησε την ανάρτησή της για να στείλει ένα μήνυμα συμπαράστασης σε όλους τους γονείς που προσπαθούν να συνδυάζουν εξ αποστάσεως εργασία και τηλεκπαίδευση

Ακούμε από τα παιδικά μας χρόνια πως πρέπει να τρώμε καρότα για να έχουμε καλή όραση. Μύθος ή αλήθεια; Διαβάστε την απάντηση και μάθετε ποια ακόμα σημαντικά οφέλη μας εξασφαλίζει η κατανάλωσή τους

Αναρίθμητα θρεπτικά συστατικά, ωφέλιμες φυσικές ενώσεις, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες που ενισχύουν την καλή λειτουργία του οργανισμού και προστατεύουν από σοβαρές ασθένειες – Αυτός ο χυμός τα έχει όλα! Ανακαλύψτε τον και βάλτε τον στη διατροφή σας