Κινόα

Οι χοιρινές μπριζόλες ψήνονται στο φούρνο με καρότα συνοδεύονται ιδανικά με μια ρυζοσαλάτα με κινόα.

Η κινόα έχει κατακτήσει τον κόσμο της διατροφής με την πλούσια θρεπτική της αξία και την ευελιξία της σε διάφορες συνταγές.

Νόστιμη, θρεπτική και χωρίς γλουτένη, η κινόα έχει κερδίσει επάξια μια θέση στη σύγχρονη κουζίνα

Περίτρανα στη λίστα με τις πιο θρεπτικές τροφές, η κινόα είναι πλέον από τους σπόρους που «τρυπώνουν» στη διατροφή όλων όσων αγαπούν πραγματικά το σώμα τους.

 Όπως το ρύζι, το κουσκούς, έτσι και η κινόα δεν απαιτεί μεγάλη προσπάθεια για το μαγείρεμα. 

Αν δεν έχει τύχει να αγοράσετε ποτέ κινόα, τότε σας συνιστούμε ανεπιφύλακτα να τη δοκιμάσετε, καθώς είναι ένα «ψευτοδημητριακό» πανεύκολο στη χρήση και με πάρα πολλές εφαρμογές στη μαγειρική.

Ανακαλύψτε τα πέντε τρόφιμα - συμμάχους της καρδιάς που μπορείτε να εντάξετε στη διατροφή σας για να μειώσετε τον καρδιαγγειακό κίνδυνο

Μια πλούσια, γευστική και πολύ χορταστική σαλάτα που μπορεί να φαγωθεί και ως κυρίως πιάτο. Ιδανική επιλογή και για όσους κάνουν δίαιτα.

Μια σαλάτα πλούσια σε πρωτεΐνη και φυτικές ίνες χάρη στην κινόα, που θα λατρέψετε.