Από την παρεμπόδιση της ομιλίας μας και την ταχυκαρδία, έως την δυσκολία μας να ανταποκριθούμε στην εργασία και στις προσωπικές σχέσεις μας, το κοινωνικό άγχος μπορεί να επηρεάσει καταστροφικά τη ζωή μας
Η κοινωνική απομόνωση, η απομάκρυνση από τον έξω κόσμο ξεκίνησε από την Ιαπωνία και πέρασε στη Δύση - Αιτίες, παράγοντες, ψυχολογικός αντίκτυπος και επιπτώσεις
Δυο καταστάσεις που σχετίζονται με την ψυχοσυναισθηματική υγεία αναδεικνύει ως παράγοντες κινδύνου για την κολπική μαρμαρυγή πρόσφατη μελέτη, ρίχνοντας περισσότερο φως στην ευάλωτη καρδιά των γυναικών μετά την εμμηνόπαυση
Ερευνητές του Ινστιτούτου Καρολίνσκα της Σουηδίας κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι υπάρχει κάτι στον ιδρώτα που επηρεάζει την ανταπόκριση στη θεραπεία των ασθενών
Η πανδημία έφερε το γραφείο στο σπίτι και τα meetings μπροστά σε μια οθόνη υπολογιστή. Όσο περισσότερο όμως μένουμε συνδεδεμένοι σε πλατφόρμες τηλεδιασκέψεων όπως το Zoom, τόσο πιο κουρασμένοι νιώθουμε. Ας δούμε πώς μπορούμε να το ξεπεράσουμε
